おはようございます
やっと1人で車椅子やけど下に降りてこれたー！！
朝の光合成は大事です笑
久しぶりのスタバ！！
トールはまだ無理やからショートで
本日のコーヒーは大好きな
パイクプレイス♡
最初の一口は最高やった笑
今日は朝から忙しくて
11時20分からリハビリ
12時半からシャワー
採血
15時20分からMRI
多分合間にソーシャルワーカーさんが来てくれると思うけど、もしかしたら明日かも
今日は
お昼寝できそうにないな笑
体調は順調です
体重の下げ止まりもきたから
あとは頑張って食べるリハビリです
今朝、かぼちゃのサラダが出たから
一口食べたり、少しずつ抵抗をなくすように頑張ってる！！
でも、無意識に避けてるところもあって
果物とか添え野菜のさつまいもとかは
手をつけることなく下膳
視界に入ってるようで入ってない感じで
あっ！！忘れてた！！ってなる笑
一口から始める勇気必要です
米も睨めっこが続いててなかなか食べれてないけど
今日のお昼は玄米やから頑張ってみようと思ってる！！
切り替えないとね！！
添加物、乳製品、小麦、過剰な糖質
これ以外は食べてよし！！
切り替え大事、切り替え大事
そうそう、昨日友達が来てくれて…
めっちゃ楽しく過ごした！！
コロナ前はよく集まってたけどコロナになってからは全くで💦
やから会うのも4年？5年？なんせめっちゃ久しぶり💦
めっちゃ久しぶりやけど空白の時間なんて全く感じなくて笑
ただ、やっぱ歳？笑
それなりにあっちゃこっちゃ痛かったり笑
シワやたるみの問題であったり笑
親のこともあったりと…
若い頃の数年間とこの歳の数年間ではしっかりと年齢を感じさせてくれる経過年数に値してた
💦
でも一つ言えることは
女の人はいくつになっても女子であると笑
よく若い子が女子会と言うが
この歳になってもしっかり女子会であるという事実笑
彼氏の話は旦那の話
ファッションの話はシワほうれい線の話
仕事の話は家族の話
少しニュアンスは変わるかもやけど
それでも幾つになっても話は尽きないし楽しい笑
色々と愚痴をこぼしたりするけど
それは一生懸命生きてるから！！
頑張ってるから！！
毎日精一杯生きてる証
毎日しんどくてもふとした時に一緒に笑える誰かがいる人生ならそれはものすごく幸せなこと
幸せはやっぱ当たり前やないんよね
やから、その時その時に感じた
小さな幸せを大事に大切に愛おしく思えることは
とても素敵なことやと思います
