こんばんわウインク

今日はなーんとうちのバイト先がテレビで放送される日です♡
でも今日は朝から出かける用事があったし昼からはバイト先にも行かないとあかんし夕方からも用事があってバタバタやったから録画しました!!

親からは見たでーって速攻連絡あったけど
うちはまだ見てなかったからねおねがい

今からのんびり見ます♡
そして、バイト先に行く予定が急遽変更になってびっくり💦
また後日になりました!!
でも、用事がたくさんあったからちょい助かりましたキョロキョロ💦

では、今日の晩ご飯です!!
今日は豚ロースともやしと卵の炒め物です♡

炒め物をするときは火力をマックスにして一気に炒めたほうが美味しいねんけど…
今は最弱火で調理してるから時間がかかるけど
健康にはかえれません💦


そして皮が黒こげになったシャケ(笑)
最近なんでやろか??
魚が焦げるキョロキョロ💦
皮が食べたいのに焦げたら食べれません笑い泣き
ちなみにこのシャケは友達から貰ったからタダですラブ


モロヘイヤ梅びしおもずく酢、お味噌汁で完成です!!


糖質は14です


では今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます



今月はお饅頭屋さんのバイトが少ないねんけど
それでもなんかバタバタとしてて💦
YouTubeもアップしたいことがあるけどなかなかできてないガーン

アレもこれもでなんだかんだ忙しいんだよね💦
来週は病院もあるし体調管理もしっかりしとかないと採血の結果が最悪になりかねないからね💦
忙しくても無理しすぎないよう過ごしますウインク

あと、暖かい日が増えてきてるから体力アップのためにも自転車に乗って筋力アップ頑張ります!!

やけど、こけないようにしないとねキョロキョロ💦 
相変わらずよくこけてるきららさんですガーン








では今日もステキな1日を… 
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して

YouTube
きららカフェで検索できまーすウインク
ぜひぜひチャンネル登録よろしくお願います

Facebook

Twitter
フォローいいね!!お願いします

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆友だち追加
iHerbのサプリを購入の際は是非とも
紹介コードの入力を!! 
AKH9006
これで簡単お得に5%オフオフです♡ 



ランキングに参加してます!!
よかったらポチッとお願いします♡