こんばんわウインク

大きな台風が接近してしてるね💦

大阪は今まで台風の被害は少なかったけど
去年大変なことになって初めて台風の怖さを知りました💦
正直今まで台風が怖いと思ったことなかったけど地震と同じくらい恐怖を感じてます…

なので、皆さん気をつけてお過ごし下さい…
金曜日のお母ちゃんの病院大丈夫かな…

現地集合やったけど
状況みて迎えに行こうかと思います…

では、今日の晩ご飯です!!
今日はさわらですウインク


塩焼きです♡
あっさりと食べます(笑)
そして、付け合わせ???として


大葉の出汁巻卵♡
めっちゃ上手くできたラブ
いつも出汁が多くて巻きにくいから今日少なめにしたらめっちゃきれいにできた♡


そして、がんもと青梗菜の煮浸し
今日は和風ですウインク


いつものもずくじゃこ酢、モロヘイヤおろし、お味噌汁で完成です!!


糖質は11です


では今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます


人体実験をストップさせてから血糖値とケトンが戻ってきてますおねがい

っていうかやっぱ一度ケトン体質になると戻るの早いね照れ


とりあえず人体実験が失敗してないこと祈るけど、最近神経を圧迫する痛みが出てきてるからちょっと心配です…

腫瘍自体に痛みはないけど大きくなったりできる場所によっては神経圧迫して痛みが出るんだよね…


触診してる限りはしこりはないから大丈夫やと思うけど心配はつきません…


でも、考えてても仕方ないから検査まで気持ち穏やかに過ごしたいと思います照れ










では今日もステキな1日を… 
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して

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