こんばんわ
この間作った豚キムチが旨すぎたから（笑）
では今日もステキな1日を…
今日は朝から病院に行ってたので
お母ちゃんとお昼ご飯を食べて食べたから夜は食べない予定にしてたけど…
少しお腹空いたので食べます
それから、一年突破でさらに気を引き締めるために明日から間食抜きでいこうと思います
間食って言っても基本はナッツやねんけど
ナッツって食べだすと止まらないんよ💦
今日診察の時に新たな研究の面白い話を聞いて…
最近論文でも発表されてるらしく…
その話を聞いたらうちが頑張ってることと重なる部分もあったので俄然やる気アーーーーップ
ちなみにその話をしてる時
診察記録を取ってる看護師さん2名はポカーンって感じ（笑）
そら横文字専門用語が飛び交ってたらそーなるよね
それはそれで面白い光景でした！！
って事で本気で仕切り直します！！
ナッツ体に良いけど止まらないから（笑）
糖質も高いしね
やから一旦次の採血までストップします
では、今日の晩ご飯です！！
ほんまはスープと、免疫力アップチームのいつものコンボだけにしようと思っててんけど…
この間作った豚キムチが旨すぎたから（笑）
作ってしまった
もちろんかなり少なめ（笑）
いつものもずくじゃこ酢、モロヘイヤおろし、お味噌汁で完成です！！
糖質は16です
では今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます♡
先生と会うのはいつもと同じ3ヶ月スパンやからそんな久しぶりやないねんけど
新しい場所で会うとなんか変な感じやね（笑）
でも、いつも通りの雰囲気やったから
あんま違和感なかった
これから長く付き合う病院になったがんセンター
まだまだ探索できてないから次行った時は色々探索する予定です！！
とりあえずコンビニがローソンで嬉しかった（笑）
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