こんばんわおねがい

雨だよ雨ー
もう梅雨入りしたの???
雨が多い大阪ですニコニコ

でも昼間は少し晴れてたのでその時間を利用して今日も目地掃除(笑)


いつもこのくらいづつ掃除してますウインク
手前と奥の目地の色の違いよく分かるねー(笑)
どんどんきれいになってるよーおねがい

そして、昨日モンちゃんの植え替えやり直してんけど他もやっぱりやり直すことにしたから軽石大量に買ってきたウインク

そして、今日スーパー行ったらかなり食品が残ってたのと見切り狙いの人が減ってたわおねがい
やっぱり、規制が緩和されて出勤解除で食事の負担が減ったのがしれないなウインク

うちは、規制があろうとなかろうと1人分なのであんま影響無いけど、
普段いない旦那さんのお昼を毎日作らないとあかんくなった家庭を考えたらかなり食費大変やったやろうなって思います💦

そして、みんな求めて必要な時ほど
無駄に野菜も高くなってて
ほんまに足元見た優しくないスーパーやったわプンプン

今は野菜も落ち着いてきてやっとキャベツも買えるところまできたしね(笑)

まっ、きららさんにしたらこれからが正念場!!
食材の質は落とさず節約の鬼となって頑張るけどね(笑)

だって、ここで質落としたら意味がない!!
体に良いものは確かに高い!!
高いからと言ってここを妥協したら
今までの意味がなくなるから
高いものは高いもので仕方ないけど
安価な食材をうまく活用して節約ご飯を作っていくよー照れ

では、今日の晩ご飯です!!
今日は昨日の木綿が余ってたので使いましたおねがい


麻婆豆腐にするか悩んだけど
冷凍庫に牛のミンチしかなかったので
牛ミンチを使って甘辛に仕上げました♡
セロリがきっと良いアクセントになってるはずウインク
もやしをたくさん使ってかさ増しに(笑)


いつものもずくじゃこ酢、モロヘイヤおろし、野菜スープで完成です!!


糖質は18です


では今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます


アイコやっと明日でなくなる(笑)

こんなに糖質高いと思ってなかったからかなり焦ってますが…

まぁ、でも糖質が高いって分かっただけ良かった!!

ほんま不思議やったんよね💦

同じもの食べてるのに日によってめっちゃ食後の血糖値に変化あったからキョロキョロ💦

犯人がわかって良かったよ(笑)








では今日もステキな1日を… 
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して

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