こんばんわ
鮭のなかで紅鮭が1番好きです♡
不足しがちなビタミンDとナイアシンがウルトラ豊富！！
リンが多いのが気になるけどマグネシウムも豊富！！
そして、豚肩ロースの炒め物
では今日もステキな1日を…
5年前の今日…お兄ちゃんは空に還りました…
5年前と今年は全く同じで
10日の日曜日が母の日でした
愛知の一宮の病院から電話を受けたのはお母ちゃんでした
お兄ちゃんが倒れてかなり危ないと連絡があり
お母ちゃんから連絡をもらってすぐお父ちゃんとお母ちゃんと3人で車で慌てて向かったことを今でも鮮明に思い出します。
このことは前のブログに詳しく書いてます
ついた時にはもう意識はなく…
そしてついてすぐに呼吸が止まり
その後は人工呼吸器で2日頑張ってくれたけど
目を開けることなく
5月12日10時28分
空に還りました
あの時の波形の音…
今でも頭から離れない
決して仲の良い兄弟やなかったけど
でも今ならお兄ちゃんのことわかる気がします…
お兄ちゃん元気にしてますか？？？
いつもは榊だけやけど今日はビールを持ってお墓参りに行ってきました。
きっと、うちが持っていかなくても今は大好きなお酒を浴びるように飲んでそうです（笑）
今日は天気も良かったので気持ちよく飲んでくれてそうです
日曜日が母の日やったのにブログで何も言わなかったのは
我が家にとって母の日はとても辛い日なのであえて触れないようにしてるから
口には出さないけど…
お母ちゃんにとって1番辛い母の日やったと思うから…
やからあえてうちは母の日には何もしません
でも、口には出さないけどお母ちゃんには心から感謝はしてます…
いつも本当にありがとう…
うちも頑張るので
お母ちゃんずっとずっと元気でいてください
では、今日の晩ご飯です
今日は紅鮭を焼きました
鮭のなかで紅鮭が1番好きです♡
そして鮭も優秀です！！
不足しがちなビタミンDとナイアシンがウルトラ豊富！！
リンが多いのが気になるけどマグネシウムも豊富！！
かなり優秀な食材の一つです
そして、豚肩ロースの炒め物
プレーンオムレツ乗せ
なかなかうまくできないのは…
出汁を入れてしまってるから柔らかくなりすぎるのと卵が一つやからのような気がするから次からは卵は１つやけど出汁なしチャレンジ！！
いつものもずくじゃこ酢、モロヘイヤおろし、今日からお味噌汁で完成です！！
糖質は19です
では今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます♡
もうかなり温かい感じなので明日衣替えします
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
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