改めて…
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い申し上げますおねがい




今年も無事に年を越すことができて嬉しく思ってるきららさんですおねがい

結局昨日振り返りができなかったから
本日…振り返りと共に今年の目標を…


まずは去年の振り返りを
去年は新年早々から本当に心身的にしんどいスタートやったなぁ…
半年くらい本当に生きた心地がせず…
毎日毎日心ない言葉や理不尽な言葉に怯えて暮らす毎日
そしてそのストレスが原因なのか15回目の再発した。

しかもオペの内容は結構きつい状態で…
この13年間で1番キツイ内容やった…
でも、そんな心配も何処へやら
うちの運の強さとミラクルオペでなんとか命を繋ぐことができた。

オペがミラクルやったからか術後は最悪やったけど(笑)
終わり良ければ全てよし!!
今こうしてブログを書くことができてる…
それが一番だねウインク


退院してからはなんとか平和に穏やかに暮らせてて、何度か地雷を踏みかけたけど爆発はしてないかなキョロキョロ💦


なので退院してからは体調も良いですおねがい

そして、去年は大きな出会いがありました!!
栄養分子学の講師の吉冨さんとの出会いですおねがい

吉冨さんとの出会いがうちの生きる道を広げてくれたように思います照れ
あの出会いがなければきっときららカフェもスタートしてなかったと思う…

ってことで、きららカフェのスタートも大きな出来事です♡
きららカフェをスタートさせたことでブログの読者さんと出会うきっかけになり
またこれからも増えていくであろうと思ってる照れ
そのためにしっかり活動していこうと思ってるよおねがい

そして、念願の金沢に行けたことも大きな思い出かなー♡

そして年末からYouTubeデビューしたこと!!
年末年始のバタバタと練習のアップということもあってまだ中途半端やけど、今年からしっかりテーマもすでに決まってるからこちらもしっかり活動していく予定ですウインク



こんな感じで新しいこともスタートさせることのできた2019年やった

最初の半年は本当にしんどかったけど
後半は自分の考えや気持ちを切り替えたこともあってか、自分らしく過ごすことができてたように思うよ照れ

言い換えれば人はどーでもよく自分がどーありたいからどーしたいか…
それが大事やということ

人の顔色ばかり伺ってても仕方ない
振り回されるだけやから照れ
それをやめたことが大きかったかなー♡

機嫌が悪く理不尽にあたられサンドバッグにされても、適当に流す術を覚えた気がする(笑)

もう、そんなしょーもないことにいちいち付き合ってらんないわ(笑)
付き合ってしょぼんとするから毎回毎回事ある毎に攻撃されるんやと…
あっけらかんとしてたら相手も面白くないから攻撃しなくなるてへぺろ

攻撃されるのはうちにも原因があったんよ(笑)

まぁ、そーいうこと含めて
去年は色々精神面でも成長できた1年でもあったように思う!!

やから、この今の能天気な良い意味での自分勝手なうちを結構気に入ってます♡

この年でまだ変われるって嬉しいです!!
去年できなかったことも多いから今年はそれを少しづつ目標にしていこうと思ってます♡


では、引き続き今年の目標!!
今年は、きららカフェを形にするって意味でもYouTubeを頑張るおねがい


そして、半年に1度勉強会を開催するよーウインク
一応初回は3月に考えててできたら主要都市は回りたいと考えてます!!
もうすぐ情報公開します!!

大きな勉強会以外にも小さい勉強会を定期的に考えてます♡
せっかく取った資格も全然活かせてないから
今年は取得した資格の有効活用もしていこうと思ってるウインク

きららカフェではこんな感じで



あとは日常の細かいことで言ったら
毎日20分くらい歩くことを継続していこうと思ってるおねがい
体力が本当になくなってるから💦
歩いて少しずつ筋力の回復をしていこうと思ってるよ照れ


そして、食事の時間を早めて規則正しい生活に戻す!!

ストレスはできるだけ溜めない!!


こんな感じかなー♡


大きな目標はまだ立てないほうが良いから
まずはできることから頑張る!!

ってことで
今年はきららカフェの年になりそうです照れ










では今日もステキな1日を… 
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して


https://youtu.be/roU1KwYsj6o
きららカフェで検索できまーすウインク
ぜひぜひチャンネル登録よろしくお願いします。

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