こんばんわ
野菜たっぷりカレー炒め♡
いつものもずく酢、じゃこおろし、菊芋サラダ、野菜スープ、今日は湯葉揚げも♡
では今日もステキな1日を…
今日は朝から紅葉狩りに奈良にある談山神社に行って来たよー
階段や坂が多くてめっちゃ疲れたけど
綺麗な景色にめっちゃ癒された♡
やっぱお寺巡りは楽しい
紅葉狩りに関してはまたゆっくり書きますね♡
では、今日の晩ご飯です！！
今日は昨日の残りのイワシおからバーグのリメイクです♡
つみれ汁風に仕上げました♡
これ間違いなくうまそー（笑）
おからやからね出汁を吸う吸うでうまうまっぽい
野菜たっぷりカレー炒め♡
レタス、ケール、豚バラ、たこ、椎茸、ピーマン
ほうれん草でカレー炒め（笑）
単純に冷蔵庫整理した感じやね
いつものもずく酢、じゃこおろし、菊芋サラダ、野菜スープ、今日は湯葉揚げも♡
糖質は24
では今日もゆっくりよく噛んで食べ過ぎ注意でいただきます
今日、紅葉の帰りに買い物に行ったら血管年齢測定が無料でできたから測ってもらったら
マイナス10歳やった
かなりの優秀でこんなの抜群な数値初めて見ましたって言われて喜んでたのも一瞬でした
💦
💦次にお母ちゃんが計測したらマイナス25歳（笑）
うちをあっさり抜き去り断トツ一位勝ち取り
すげーよ！！お母ちゃん（笑）
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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