こんばんわ
カレイとごぼうで炊き合わせてめっちゃ美味しそうです♡
そしていつものもずく酢はタコ酢にしました
蒟蒻とセロリとピーマンのきんぴらです♡
いつものジャコおろしと野菜スープ、おからサラダで完成です
では今日もステキな1日を…
朝ごはんに食べた二ギスの骨が刺さって取れない不愉快極まりない状態のきららさんです（笑）
魚の骨ってなかなか取れないよね
困ったもんだ💦
そーそー、今日も眠気がなくてホッとしてます
新しく処方してもらった漢方のおかげかな
そしてこれが効くってことは…
やっぱり自律神経乱れてるのかなー
さらに…
睡眠の質も上がった気がしてるんだー
補中益気湯
当分飲んでみようと思います
さて、今日の晩ご飯です！！
今日はカレイの煮付けにしました♡
カレイとごぼうで炊き合わせてめっちゃ美味しそうです♡
そしていつものもずく酢はタコ酢にしました
蒟蒻とセロリとピーマンのきんぴらです♡
蒲鉾添えです♡
いつものジャコおろしと野菜スープ、おからサラダで完成です
今日の糖質は22です
では、今日もゆっくりよく噛んで食べ過ぎ注意でいただきます！！
明日は術後初MRI検査です…
あんなに毎日早く感じるのに…
まだオペ後3ヶ月半しか経ってないんだね
不安はあるけど行くしかないです！！
頑張ります
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
iHerbのサプリを購入の際は是非とも
紹介コードの入力を！！
AKH9006
これで簡単お得に5%オフオフです♡
ランキングに参加してます！！
よかったらポチッとお願いします♡
