おはよー
では今日もステキな1日を
最近は疲れてるのもあってえー感じで早めに就寝して睡眠不足が徐々に解消されてます♡
今までが遅すぎてるからね💦
夜にえー感じで睡魔が襲ってきて
寝たいと体が欲した時はそのまま就寝すること心がけてます
昨日いつもと同じルーティンで食後30分に測る血糖値…
久々に来た💦
えっ嘘やろ？？？
ととととトマトか？？？
今日めっちゃうまそーなフルーツトマト発見
糖質が高いのは100も承知やったけどほんの少しならと…
やっぱフルーツトマトは恐るべし糖質か
甘いのわかってたけどここまでか！！！
いやちょい待て
もしや…
測りなおしたよ
忘れてたよ（笑）
最近なかったからね（笑）
また何か糖質を触ってた模様
でも、ここまで爆上がりする糖質って何を触ったんやろか…
ちなみに昨日の食前の血糖値は72やから
言うても15は上がってるからトマトだね（笑）
てか、久々にこの焦り来たわ💦
あっ、驚き桃の木山椒の木って昭和だよね（笑）
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
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