こんばんわ
では今日も
今日からメインを振り分けた晩ご飯をスタートさせたよーん♡
って事で今日は植物性タンパク質の日
では、早速いっちゃうよーん
生揚げの野菜あんかけ
もちろん片栗粉なんてものは使ってないよーん
オオバコを使っての餡掛けです♡
そして龍の卵を使ってのほうれん草とトマトのガリバタ炒め♡
いつものおからサラダともずくたこ酢、薬膳スープで完成です
おからサラダと薬膳スープのレシピ
ほんまによく聞かれコメント何度も残してますが…
💦
💦正直レシピってほどのものはありません（笑）
お好きなものを混ぜ混ぜして作れば
なんでも美味しく出来上がりますので試してくださいね
では、今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきます
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
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