こんばんわおねがい

今日のゲストセミナー!!
ものすごく勉強になりました照れ
このことはきららカフェのカテでしっかり書くのでお預けです(笑)

長時間のセミナーで疲れるかと思ったけど意外や意外あっという間に終わってしまってびっくり
うちの中では今日は疲れるから焼き鳥やなーって思ってたけど…
無駄にテンション上がってて(笑)
なので家で作ることにしましたウインク


では、今日の晩ご飯です!!
今日は、セミナーでビタミンDの話をしたのでその流れか…


豚ロースにしたよウインク
豚肉はビタミンが豊富やからねおねがい
そして、たっぷりの舞茸とケールでビタミン炒めです(笑)

疲れた時は豚肉とお酢!!
テンションが上がって精神的には疲れてなくてもやっぱ体は疲れてるかもしれないからね♡
鉄板の組み合わせです♡


いつものもずくとおからサラダ、そして自家製キムチ、薬膳スープで完成です♡


今日もゆっくりよく噛んで食べすぎ注意でいただきますおねがい



こんなに充実した1日は本当に久しぶりやった!!
そして、これがスタートになると思ったら本当にワクワクが止まりません♡
一歩踏み出すって…勇気がいるけどそれが生きる糧になり免疫力アップにつながるっていうの…
久しぶりに実感した!!


今日という日に心から感謝します…
ステキな出会いに心から感謝…

ありがとうございます。








では今日も 
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して

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