こんばんは
では今日も
今日も少し寒い大阪です♡
今日は、なんかきららカフェのことたくさん考えてました
今したいこと…
今のうちの体で出来ること…
無理なく気持ち的に頑張れること…
なんかね
したいことをこんな風に考えることなかったなぁーって
自分の気持ちに素直に…
心のままに…
今更やけど素敵なく気持ちですね
今までは、なんとなく流行りのインスタ映えやブログにアップするためとか…
どこか打算的な考えのもと行動してたように思う…
もうそーいうのやめて心のままに…
それがきららカフェの真髄やと思うから
今まで通りやときららカフェの意味がないからね
では、そんなこんなで晩ご飯いきまーす！！
今日は、牛肉です♡
牛バラ肉のスタミナ炒め！！
たっぷり野菜と牛バラ肉を
ニンニクを効かせて焼肉風に仕上げました
いつものおからサラダ菊芋トッピング、もずくたこ酢、すまし汁
鉄分補給のためにほうれん草でタブルサラダ（笑）
では、今日も美味しくゆっくりよく噛んで食べ過ぎ注意でいただきます
漢方ストップしてからむくみ完全に治った気がします
そして、血糖値とケトンも…
揺るぎない事実になりつつあります
漢方…飲みたいだけに悩むわ
太陽の光と大地の恵み、木の神様に感謝して
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