こんばんわ(*^^*)
おからサラダコロッケにしたよ
ブラウンマッシュルームが焦げてしまった（笑）
いつものもずく酢と茹で野菜とすまし汁で完成です
iHerbのサプリを購入の際は是非とも
今日は、どーしても買い物に行かないとあかんかったのでちょっとしんどかったけど行ってきたよ！！
買い物に行くと歩くのでえー感じです（笑）
朝しっかり食べたのに💦
歩いたからか、こんにゃくやめたからか（笑）
血糖値がえー感じでした
浮腫も、歩いたからか少しマシです♡
やっぱ歩くとむくみも血糖値もえー感じなのかな
その辺も明日内分泌・糖尿病外来で相談してきます♡
では、今日の晩ご飯です！！
買い物行ってデパ地下で揚げ物見まくったから…
どーしても食べたくなって💦
おからサラダコロッケにしたよ
パン粉使わなくてもちゃーんとコロッケみたいだよ
そして、コロッケでつなぎに卵使うからついでにエビを買ってきてエビフライを作り置きしました！！
その残りのエビでアヒージョ♡
ブラウンマッシュルームが焦げてしまった（笑）
久しぶりのブラウンマッシュルーム♡
いつものもずく酢と茹で野菜とすまし汁で完成です
では、今日も美味しく食べ過ぎないようよく噛んでゆっくりいただきます
明日は合格発表の日です…
大丈夫やと思いながらも不安もあり…
やっぱ我慢して頑張ってるだけに合格欲しいです（笑）
明日は忙しくて朝からトヨタに定期点検を出しに行って、その間に病院へ
午前中に内分泌外来
午後からメインの整形外科
そのあと、お母ちゃんの買い出しに付き合って
帰りに友達と会って終了やけど💦
なかなか盛りだくさんです（笑）
バテないように頑張ります！！
紹介コードの入力を！！
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これで簡単お得に5%オフオフです♡
