こんばんわ(*^^*)
豚の生姜焼きです！！
生揚げと蒸し野菜、もずく酢、おからサラダ、すまし汁
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そろそろ紅葉を見に行こうかなーって考えてるきららさんです♡
そーそー、いきなりやけどドラマの話をして良いかなー？
うち、大恋愛が好きで見てるんやけど…
戸田恵梨香ちゃん
ヤバくない？痩せすぎだよね💦
大丈夫やろか？？？
でも、めっちゃかわいく見えるのは気のせい？
たしかにかなり痩せてるけどうちはガリガリやけどそんな戸田恵梨香ちゃんもめっちゃかわいいと思うんだよね
健康なら問題ないけどね
何もないこと祈ります
では、今日の晩ご飯です！！
今日は、タンパク質多めになってるから半分残しです
豚の生姜焼きです！！
生姜焼き久々やな
生揚げと蒸し野菜、もずく酢、おからサラダ、すまし汁
今日こそはほんまにすまし汁（笑）
昨日と同じ感じで鶏がらスープのみ使わず
これで、血糖値測定します！！
舞茸と春菊のすまし汁
しいたけレモン
もずく酢
鰹節
ブロッコリースプラウト
これだけを30分かけて食べたら血糖値計測して昨日の数値と比べてみるよ！！
それでまた上がってるなら
鶏がらスープやないから犯人追求していきます
では、今日も美味しくゆっくりよく噛んでいただきます
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