こんばんわ(*^^*)
鶏モモのゴマ焼きです！！
そした、小松菜としめじとじゃこの煮浸し
いつものもずく酢とおからサラダ、そして今日はおかひじきの胡麻和え、すまし汁で完成です！！
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今日は一日彼女のことを考えてました…
思い出を振り返るように
色々な事が思い出されてその度に涙が出て…
思い出せることは楽しいことばかりなのに
涙が止まらないよ…
今は仕方ないね…
しっかりしないとね！！
では、今日の晩ご飯です
ほんまは、晩ご飯のアップとかする元気ないけど、彼女に怒られそうやから頑張ります！！
鶏モモのゴマ焼きです！！
昨日の鶏モモの半分をニンニク醤油で丸一日寝かしてました
そして、寝かした鶏モモにゴマをつけて魚焼きグリルで焼きました！！
ちと焦げたけど気にしない
そした、小松菜としめじとじゃこの煮浸し
冷蔵庫の小松菜がなかなか減らない（笑）
いつものもずく酢とおからサラダ、そして今日はおかひじきの胡麻和え、すまし汁で完成です！！
今日はなぜか血糖値もケトンも数値が抜群に良かったよ♡
では、よく噛んで食べすぎ注意で頂きます！！
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