こんばんわ(*^^*)
こんにゃくは甘ピリ辛にしてます（笑）
そしてメインは昨日野菜が全く取れなかったので…
あっさりと炊き合わせました♡
モロヘイヤのお浸し、もずく酢、おからサラダとすまし汁で完成です
ここ数日、夕方になると足のむくみがひどいです💦
ホルモン治療の影響やと思うけど…
ほんまに怖いくらい全体的に浮腫んでて💦
特に左足が浮腫んでる
朝になると落ち着いてるねんけど…
自分の足とは思えなくてちょい怖いくらいです…
そして、立ちくらみもまた酷くなってる💦
当帰芍薬散飲んでから調子良かったのに…
そんなの御構い無しでフラフラする💦
ホルモン補充療法してる人いたらアドバイス欲しいです
でほ、今日の晩ご飯です！！
今日はたくさん作ったよー（笑）
やから半分たべれるか微妙です💦
まずは、生揚げを豚バラの大葉で巻いて甘辛く煮焼きしました♡
こんにゃくは甘ピリ辛にしてます（笑）
たけのこの炊き合わせ残りを使ったんだよーん
そしてメインは昨日野菜が全く取れなかったので…
もやしとキャベツと豚こまのにんにくオイスター炒め
亜鉛の摂取をしたかったのでオイスター炒めにした
そして、少し前から食べたかったたけのこ♡
あっさりと炊き合わせました♡
たけのこまだ余ってるので明日もたけのこです（笑）
モロヘイヤのお浸し、もずく酢、おからサラダとすまし汁で完成です
モロヘイヤとおからサラダは完食するけど他は半分くらい残すことになりそーです（笑）
では、今日も美味しくいただきます！！
北海道の方の一日も早い復旧復興をお祈りいたします。
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