こんばんわ(*^^*)
最近は肉が多かったので今日はあっさりメニューです！！
そして、春菊としめじの卵とじ
そして今日のもずく酢は…
いつものおからサラダ
ランキングに参加してます！！
今朝からホルモン療法スタートしてます！！
副作用的なものはないんやけど…
血糖値がかなり上がってます
昨日、検査合格できたからまたリブレ装着してるから都度都度確認できるからやねんけど…
これってちとマズイです💦
対策練ります
さてさて
朝から秋晴れっぽいなぁーって思ってたけど
ほんまに一日そんな感じの天気やったような気がする大阪です！！
昨日の結果から1日経過したけど
まだまだ実感が沸いてなくて💦
不思議な感じです
悩みすぎててほんまにどうしようかと思ってたから、なんか一気に解放された感じで腑抜け状態です（笑）
明日は少しお出かけしようかなーって思ってます
では、今日の晩ご飯です！！
このくだりもいつも通りです（笑）
もちろん更新してない間もちゃんとケトン食頑張ってましたよ
今日は、あさりの酒蒸しにしました！！
最近は肉が多かったので今日はあっさりメニューです！！
貝類は肝臓に良いので適度に摂取していってます
そして、春菊としめじの卵とじ
最近春菊バカほど高いんだよね💦
でも、食べたくて買ってしまった
あっさりとした味付けです♡
そして今日のもずく酢は…
わかめとタコ♡
いつものおからサラダ
もやしとニラのピリ辛炒め
すまし汁で完成！！
最近は毎日トマトと梅干しを食べるようにしてます
トマトは糖質が高いから30グラムって決めてます（笑）
では、今日も美味しくいただきます
半分食べれますよーに（笑）
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