こんばんわ(*^^*)
ギーのおかげでムニエルができる♡
豚肉とキャベツの甘辛炒め
ランキングに参加してます！！
今日の食前のケトン値！！
5000超えた♡
血糖値も70台に…
やっと戻ってきた感じ
たんぱく質大事やわ（笑）
この調子で頑張らねば！！
では、今日の晩ご飯
今日は鱈のムニエルです♡
ギーのおかげでムニエルができる♡
ギー様々です
そして、脂質稼ぎ
鱈と豚肉のたんぱく質を補うための脂質大事です（笑）
豚肉とキャベツの甘辛炒め
胡麻脂で炒めてるので中華甘辛です♡
そして、糸こんにゃくの焚き物と
もずくと揚げのお味噌汁
今日もゆっくりと美味しくいただきます♡
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