おはよーございまーす！！
これなんやろか？
ランキングに参加してます！！
今朝のケトン値…昔に戻ってきてる♡
久々に良い数値でした
昨日、バタバタしてて写真を撮り忘れたので晩ご飯のアップしてなかったけどちゃんと食べてます！！
それでも、ちゃんとケトン体出て安心したよー♡
でも、血糖値があかんかって
なんでやろか？？？
夜中の2時に念のため測ったら
70やったのに朝測ったらまた90台
もちろん昨日の晩から何も食べてないから
血糖値が上がりようもないのに…
なんでやろか
色々調べたら
これなんやろか？
ソモギー効果
でも滅多にないって書いてる
不思議です…
とりあえず、ソモギー効果なのか暁現象なのかを調べることができるみたいやから
今日は寝る前に測って、夜中の3時に測ってみようと思います
糖尿病やなくてもこんな風になるんかな？？？
もちろん、きららは糖尿病は陰性です
せっかく今朝はケトン体が2900まで増えて喜んでたのに…
この血糖値の上昇わかる方教えて欲しいです
そして、昨日のチーズケーキ
ラカント入れすぎた（笑）
溶けてなくてザラザラしてたし
まだまだ改良の余地ありです！！
失敗は成功のもととはよく言ったものだ（笑）
味はレモンほのかにレモン味で美味しかった
ラカントの量が減ればもう少し食感も変わるしまだまだ美味しくなりそーです♡
今日は納車です♡
天気は最高！！
みなさんにとって素敵な一日になりますように…
寒いので暖かくしてくださいねー♡
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