こんばんは。
ハーブライフスタイリストが主宰する
ママのためのワークショップ@横浜
Treasure SpaceのShihoです。
先日、我が家のナチュラルなライフスタイルについて少し書きました。
今日は、続きの「ハーブを学び始めてから」のことを書きますね。
メディカルハーブを学び始めてから、ハーブを学んだだけで終わってしまうのではもったいない！使いこなせるようになりたい！
そう思ってハーブを育てて料理をしたり、自分でドライハーブにしてハーブティーを飲んだり、ハーブを使ったチンキ剤や万能バームを作ったり…と
ハーブに触れたり、香ったりする度にすごく優しい気持ちになる自分がいました。
使うことで身体と心の両方に嬉しい変化が現れてくる
こうなってくるとハーブがすごく身近に感じられ、ハーバルライフがどんどん楽しくなっていきました
そして、我が家の薬箱から少しずつ薬が消え、今ではハーブとアロマなど植物由来のケアアイテムがぎっしり詰まったボックスになりました。
何やら蓋ばかり見えてあまり中身が見えませんが…
このメディカルボックスには、マヌカハニー、ユーカリのど飴、カレンデュラバーム、エキナセアチンキ、アロマパルス、リフレッシュスプレーや
バッチフラワーレメディーの "レスキューレメディー" とグミキャンディタイプの " レスキューパステル" なども入っていますよ。
アロマは頻度の高い必要最小限のものだけ入っていて、他にもまだたくさんあります。
ドライハーブは30種類近く常備して、体調に合わせてブレンドしたり、子供たちの予防ケアに使ったりしています
これだけ色々と揃えたら、眺めて嬉しくなって満足してしまいがち…
でもね、揃えるだけでなくて使いこなせないと全く意味がないんですよ！
ライフスタイルを整え、ハーブやアロマを使いこなしていく。
そんなお話しは、また次回に続きます
こんな私のナチュラルライフスタイルについて、気軽に参加者のみなさんとお話しをする
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