12日のブログ腰痛の原因…で，
あおむけ寝でほとんど寝返りを打たない
って書いたんですけど…
たしかにそうなんですが，脚は寝返りを打つ？
あおむけで寝ている時，脚，足って，
内側を向いていたり外側を向いていたりするじゃないですか。
で，どうやらこれって時々変わっているみたいで…
足の寝返り…？
なにしろ，眠っている時の話なんで，おぼえてないんですが…
これ，普通に考えると組み合わせは全部で４通りありますよね。
でも，ぼくの場合，右足は内向きになりにくいんですよなぜか…
で，左足内向き，右足外向きだと，，
右のおしりに少し体重が寄りますよね…
どうして右足は内側を向きにくいんだろう…
股関節，というか，それを動かす筋肉のバランスの問題…？
普段の生活でも足の左右差を感じることがあります。
たとえば，片足体重で立つことはまずないんですが，
普通に立っていても，わずかに左足に体重が寄っている気が…
つま先も，右のほうがわずかに外側を向きたがります。。
いや，ほんのちょっとのことだし，ましてや，
眠っている時のことなんかどうでもいいのかもしれませんが，
普段の生活や身体の動き，ひいては楽器にも影響してくるとしたら…
あおむけに寝ている時って，足はどうなるのがニュートラルなんだろ…
いや，こうじゃなきゃいけないって仕向けるのは，よくないですよね。。
脚は寝返りを打つのが自然…？ どうなんでしょう…
自分にとって自然で心地いい状態がいいんでしょうねきっと…。
またまた観察観察ですね。。