2026/05/09

おはようございます



■日記


日記をつけるようになりました。

約1ヶ月つけてます。

自分の心理状態の移り変わり、こういう事したなという経験の振り返り、そういったことがハッキリと見えてきました。

まだたった1ヶ月ですがつけるようになって良かったなと思えました。


悩みや、考えごとって書き出すと良いと聞いたことがありますが、分析して大きなものを細分化して進めやすくなりました。


あとは、書きたいことを箇条書きで短く書くだけでも、振り返ることができる。

振り返って過去の経験を活かせるのは、自分にとっての資産だなと思えます。




■京都の事件


結局は父親が逮捕されましたね。

みんながわかってたことでした。




■甥っ子


姉と甥っ子で本屋に行った時、甥っ子がひとりで本を見ていたらしく、買いたい本を伝えてきたそうです。

初めて自分から物を買いたいと主張したそうです。

欲しかった本はマインクラフト。


また、最近では私のニンテンドースイッチでカービィのゲームをやり始めました。

ゲームがとても気に入ったらしく、YouTubeを付けずにずっとゲームをしています。

きちんと進めれていて成長したなと思いました。

カービィができるようになる前にやっていたスマホゲームはマインクラフト。



■肩甲骨まわし


まだ1ヶ月は経過してませんが、肩に手を置き肩甲骨をまわすということを1日100回やり始めました。


これが効いているのか、肩こりの自覚症状がかなり改善されたように思います。

実際はこっている状態のままかもしれませんが。

でも、自覚症状の緩和は大きいし、自分で触ってても以前よりは凝り固まった感じは和らいでいると思ってます。


インスタで流れてきた動画を見て1ヶ月続けてみてと紹介されててやり始めた些細なことですが、体を動かすことをきちんとやれば改善されるんだなと思いました。



■買い物


最近、一部だけで販売されたカービィのピザポテト


中身は普通のピザポテト



■アマプラ


映画館で観ようと思って見に行かなかったミステリと言う勿れ


アマプラで見れてよかった




■プレミアム商品券



大阪市が再びプレミアム商品券の販売を開始

あまり全面的にアピールしていませんが、みんな申し込んでるのかなと気になる

1万円分で1.3万円分の商品券になるから嬉しい

親の含め応募しました



■人気出るのかなと思ったが



ミスドの新商品サクぽふん


以前出た人気商品のように売り切れるものなのかなと思いましたが、そういうことにはならなかった

名前の通り、サクっとしてて、ぽふんとした商品でした

美味しかったけど違うドーナツを食べるかな



■地獄のゲーム



甥っ子がオススメをしてきてプレイし始めたLINEアプリゲームぶるぶるどーぶつ


名前や見た目からは想像つかないくらい心をエグられるゲームでした


世話しなかったらLINEの通知でアピールしてきます


普通に会社員してたら無理です




■ゴールデンウィーク


大阪にある高井田という駅の近くにあるスーパー銭湯に初めて行きました


スーパー銭湯ユーバス


良いお風呂でした

サウナも良かった

でも、サウナに敷いてるマットは定期的に交換してほしいなと思いました

ベタベタでした


最近ですが電気風呂に入ることにハマってます



銭湯に入ったあと、スーパーOKが近くにあり初めて行きました

関東方面では安いと言われている大型スーパーみたいで初めて行きました

広いし安いしとても良かった


なにより私のクレジットカードで15%還元が更にあるお店なので嬉しいです

家の近くに出来てほしいけど、スーパーの面積が必要だからか少し地方に出たところにしか無い


小さな店舗で出店を拡大してほしいです


その晩、熱も体の異常もないのに吐気に襲われ、吐気だけに休養を取るゴールデンウィークをすごしました



■いよいよ引越し


勤めている会社が引越しします


とてもめんどくさいから憂鬱です

自分の荷物が沢山あるから憂鬱なだけですが


ミニマリストだったらこんな憂鬱にならなかったことでしょう



この前、会社で仲良かった人と5年ぶりくらいに会って飲みに行きました


何にも変わってなかった

当時のままのような感覚で楽しく話せました


久しぶりに5杯くらいお酒をのみました


会社辞めた人あるあるで聞きますが、会社のCMが流れるとスグにチャンネルを変えるそうです


辞めてない私でもスグに変えますけどね



飲み会の後に次の職場のビルを見に行きましたが、めんどくさい構造してるなと思いました


最後に私のことを心配してか、必要があれば転職の口利きしてあげると言ってくれました


管理職として迎えてくれるそうですが、手取りで月額10万円くらい下がる感じでした

働きやすい環境で管理職登用だったとしても、手取りで毎月10万円下がるのは難しいです


給与面は現在の会社は悪くないと聞いたことがありますが、そういうことも感じれました

2026/04/11

おはようございます。

 

 

■気軽に行動する

 

準備が整ってからだとかなんだと理由をつけて何もしないことが多いです。

 

あと、きちんとした形にしなきゃと、めんどくさいことを自分の中で必須にして継続できないこともある。

 

仕事だったら自分の形だけではなく、形式張ったことが多くありますが、自分の私生活のことなら気にせずやりたいこと、やるべきことに目をむけていけばいいだけ。

 

しかし、それがなかなか出来ないんですよね。

疲れて寝てしまったり、YouTubeやXなどといったSNSに時間を奪われたり。

 

自分のやりたいこと、やるべきことにもっと目を向けていかなきゃといつも思ってます。

 

誰でもやろうと思えばできることなのに意志薄弱でできないんですよ。

 

新年度にもなってることですし、今一度きちんとやりたい。

 

眠くなればじっとしてるんじゃなくて、数分でも外に散歩しに行ったり、それもできないなら家の中で軽くストレッチでもいい。

 

飽きたなと思った時も、気分転換で軽く外にでて切り替える。

 

 

 

■送別会

 

三宮での上司の送別会も、今となっては少し前のように感じます。

 

序盤は上司Aさんが呼んだ人もいましたが、なんでこの人呼んだのかなと思いながら参加してました。

 

一次会では私が一番お金を支払うことになりました。

 

二次会は上司Aさんが街中を案内してくれつつ、昔よく行ったと言われる公園で2時間くらい話し。

 

会社で上の人のみが知ることができるようなことも聞けました。

 

でも、聞いていて私が考えていたことが確証になるくらいのことが多かったです。

 

私は会社の人に興味が無いようで、意外と人間関係的なものを見て想像してしまいます。

 

人間関係なんて見てたらだいたい当たってます。

 

この人は我慢して付き合ってるななど。

 

上司たちの関係も見てます。

 

しかし、上司Aさんから話しを聞いていて、誰が一番この退職への絵面を描いたのかなど考えていたら、私は上司Aさんが述べた人とは違う人をあげることになります。

 

上司Aさんは多少その人を信じていたみたいですが、どう考えてもその人が

 

人前では退職をしていく人たちを思ってることを言いますが、私的にはこの上司は本当は何にも思っていないだろうなと思ってしまう人がいます。

 

上っ面の人間関係なんて脆いものだなと思いました。

 

 

■背負うもの

 

人はそれぞれ何かしら背負ってたりしますよね。

 

家族のために頑張っている人たちも、それは家族を背負ってることになります。

 

送別会で上司Aに言われたことですが、

 

「久しぶりに実家に帰って、親の面倒を見なきゃいけないなと思った」

 

と言ってました。

 

ここまではいい。その後

 

「〇〇君は実家暮らしでラクでいいよな。俺はずっと遊んで生きてきて結婚もしてこなかったけど、親の姿見て面倒を見ないとなって思ったわ」

 

と言われました。

 

私はずっとあなたの何十倍と親の世話をしてきているし、親が嫌いだから気楽に一人暮らしすると言ってたあなたとは違うし、あなたが遊び続けて結婚出来なかったことなんてどうでもいいし、と思ってしまいました。

 

まあ親を大切にしようと思えたのは、上司も一歩前進できたのではと思えました。

 

親がいなくなるのはみんな平等におとすれることです。

 

失ってからもっと会ってたらよかったなと思うよりはいいとは思います。

 

しかし、私はそれなりに大変な人生歩んできて、人間の平均値以上に大きなものを背負ってるものはあると思ってます。

 

簡単に自分が歩んできた道を軽く言われたくはないですね。

 

 

 

■人がいなくなること

 

残業が続いたこの上旬。

 

改めて思うのが、もっと忙しい人を支えてあげておけばよかったなということです。

 

そしたら、私もここまで忙しくなることはなかった。

 

人がいなくなっていってる意味を上の人たちはもっと理由を考えてほしいですが、そんなこと考えてらんないんでしょうね。

 

私が最近思うことは、会社や上司は人を消耗品だと思ってるということです。

 

ダイレクトにそう言葉に出したりはしないですよ。

 

しかし、やってることを考えたらそう感じざるを得ない。

 

みんな自分の出世が大事なんだなと思うと、こういう人間関係が出来上がるわなと納得する部分もあります。

 

 

 

■人との繋がり

 

上司の話もあったところから、後輩も辞めていきました。

 

後輩は私には気を使った挨拶をしてくれ、連絡先を交換して、私とだけはたまに会って話しをしたいと言ってくれました。

 

そう言ってもらえて嬉しいです。

 

そして、人が去っていくばかりの中、昔会社にいて仲良かった人はどうしてるかなと5年ぶりに連絡を私からしてみました。

 

そして久しぶりに会ってご飯を食べることになりました。

 

私も会社の中で仲のいい人たちがいなくなっていくと言うだけでなく、辞めていった仲の良かった人たちとの関係性をもっと高めていかなきゃと感じました。

 

待ってるだけじゃなくて、たまに声をかけることも必要ですね。

 

辞めていった人たちの話しを聞けるなんて最高じゃないかと今では思います。

 

私は自分が知らない人生を歩む人たちの話しを聞くのが好きです。

 

だからなのか、毎日顔をあわせて行動を知ってる同じ会社の人の話しは聞きたくないのもあります。

 

関係が薄くなっていく繋がりは追いかけないでいましたが、自分からも繋がりをしっかりと維持させていきたいです。

 

 

 

■ストレッチポール

 

右腰あたりに疲れなのか、変な違和感がありました。

 

かなりの日数感じてました。

 

ストレッチポールでほぐしていけば改善するかなと思って試しました。

 

一日しっかりやっただけでその違和感が無くなりました。

 

以前、神経系で悩んでた痛みを、ストレッチポールで回復を試みた時も改善しました。

 

ストレッチポールってスゴいなと思いました。

 

毎日ガッツリやりすぎるのは良くないみたいなので、気持ちいい程度で身体の不調が出ない程度のマッサージとしてやっていきたいです。

 

 

 

■ロマサガ

 

スマホのゲームでプレイしているロマンシングサガReユニバース。

 

少し長く続いたストーリーが最近終わりました。

 

クラウドレルム編というストーリー。

 

今まで大きく4個のオリジナルストーリーがこのゲームからありましたが、その中でもしっかりと作られた長編でした。

 

仲間や家族の繋がりの大切さを感じる作品でした。

 

大切な仲間を倒すことでしか解決出来ないと思っていたこと、その運命を一人だけに背負わせずに向き合い続けると言った仲間。

 

ツラくても本当に支え合えるのが本当の仲間なんだなと感じさせられる作品でした。

 

現実世界ではなかなか巡り会うことが出来ない関係性。

 

 

最後のエンドで出たこの絵に仲間が1人足りないところが、プレイした人たちの思いをめぐらせてきます。

 

 

 

■京都の事件

 

子供が行方不明となった京都の事件。

 

警察の捜索の仕方を見ていたら、どこがあやしくて、誰を疑ってるのかは分かります。

 

しかし、確証たるものが出てこない。

 

疑わしきは罰せずという推定無罪の原則。

 

警察が捜索した場所に、子供が身につけていたとされるリュックを、後から親族が山中から見つけるという違和感。

 

たまたま親が子供を学校の近くまで送った日に、誰も子供の姿を見たという目撃証言がない。

 

でも、ドライブレコーダーの映像は出してるとのことで、学校の防犯カメラには登校した姿がない。

 

ドライブレコーダーの映像でその辺の事実は分かりそうなものですが、分からないんですかね？

 

学校に送ったけどどの映像にも映らず、目撃したという証言も一切ないこと。

 

どういう結末を迎えるのか気になる事件です。

 

 

 

■銭湯関連アプリ

 

銭湯に関するアプリを3つ入れました。

 

温泉や銭湯がどのあたりにあるのかがわかるアプリ。

 

評判やホームページが分かりやすいアプリ。

 

そういった組み合わせで、行ったことのない場所が一目瞭然になる。

 

同じところに行くのもいいですが、新しい発見で刺激を得るのも大切。

 

あと、YouTubeでも銭湯や温泉系の内容をみたり、街中のグルメを紹介しているのをみます。

 

行ったことのない街のグルメ、銭湯を少しずつ楽しんでいきたいです。

 

 

2026/03/14

おはようございます！



■価値観


価値観ってのは人それぞれだと思うことがありました。


退職された上司から


「最後にどうせ寄せ書きとかプレゼントを渡されるんやろ、事前に内容教えといてや。そんなん貰っても嬉しくないから反応に困るけど、事前に教えてもらってたら良い反応出来るように準備しとくから。」


昼頃にそう言われました。


退職者への渡す物代表格、寄せ書き。

そして今回寄せ書きは準備していませんでした。


優しいメンバーが準備してくれていたプレゼントは渡しましたが。

いくら私との会話ではあれ、最終日にそういうことはあまり言わないほうが、、と思いました。


恥ずかしさとか、少し期待があって、照れ隠しからくるような人間の言動なのかと理解はしますが。




■更に価値観


退職された方が退職のお菓子をご自身で配りたくないから、次の日に私が配ることに。


退職者本人が配るではないにしろ、


黙って私を睨んで一番高いお菓子を取る人(退職者とほぼ関わりなし)


退職者が配るべきだろうと私に言いながらお菓子を取る人(退職者とほぼ関わりなし)


なんと言えばいいのか分かりませんが、、、


人として恥ずかしくないのかな。


本人がいなくなって態度が変わるとか。

配ってる私に対して何が言いたいのかなと。


考え方は人それぞれですが、こういう人間に私はなりたくないと思いました。


仕事が出来る出来ない、そんなこと以前の問題だと私は思います。



■忙しい


休職者の影響で月の前半は忙しかった。

4月に入る前に、同じ轍を踏まないよう準備をしなければ。


休職者の仕事全体を一人で考えましたが、嫌になるよなと改めて感じました。


私が一番影響を受けてると言われますが、それでも私は休職者は責める気持ちにはなれません。


誰も手を差し伸べなかった割り切る冷たさを、人を介して私に伝わってきたように思います。


言葉だけは「協力」だなんだとキレイなことをいいますが、なんで出来ないのみたいなことを言って、みんな結局手伝わない。

自分たちも忙しいのもあるから、手伝えない人もいるのもわかります。


上の人の采配が一番の原因だなと感じました。



■風呂


最近、母の要望で大正の銭湯ばかり。


そして母の希望でうどん屋へ。



2玉にしましたが、お腹がいっぱい。

3玉にしたら体壊しますね。