おはようございます！
今日から決算の中でも一番の佳境の場面になってきます！
頑張らねば！
最近思うこと、むしろしばらく前から思っていたことがありまして！
それは足首の硬さです！
私は他の方と比べたら硬いなと改めて思うようになりました！
足首の硬さの理由は、アキレス腱の長さとかその周りの硬さが理由にあるみたいです！
その辺りを意識した柔軟などでマシにはなるとか！
少しでも改善を目指していきたいので、寝る前などに柔軟を取り入れる様にしだしました！
少しでも良くなると信じて、地道にやってみます！
昨日はNOGIBINGOがやってたんですかね！
今日の夜中に観れたらいいな！
月曜日より1つ進んだ火曜日！
それでは今日も一日頑張っていきましょう！