おはようございます！
予定より遅い4時20分にウォーキング開始になり、少し時間に余裕が無い様で、少しはありました！
休日のウォーキングコースにある一軒のラーメン屋の店主の朝が早くてビックリしました！
閉まるがの夜の23時頃で、多分それから片付けとかしたら日付け越えると思いますが、店の準備をするために朝の5時過ぎにシャッターを開ける瞬間を見てしまいました！
家に風呂入って、少し寝るために帰ってる感じですかね！
料理人は仕込みがあるので、朝は早い！
そんな今日のウォーキングの結果は、
前週比(日)＋0.25kg
初期比ー10.55kg
先週よりは微妙に増えてしまいましたが、昨日よりは少し減りました！
今日はとても寒いですね！
風邪ひかないように気をつけましょう！