おはようございます。
やっと週末ですよ。
今日はとても忙しいけれど、精神的にいつもの金曜日より楽です。
今日はめちゃくちゃ仕事頑張ります。
いや、いつも頑張ってますよ。
今日はいつも以上にやるぞってことです。
帰り道迷わないか少し心配です。
晩御飯は先週にならい、少しだけ食べます。
多分ですが、そうしたほうが平日の体重の振れ幅が小さいです。
今週そう感じました。
一般的に言われる、食事を抜くのはダイエットにするに当たって良くないということが正しいのかなと思うようになってきました。
少量だけ食べる。
今日も一日頑張りましょう。