断薬1年8ヶ月 | モン太 のブログ

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ベンゾジアゼピン断薬後の日々などを書いて行きます

断薬も1年8ヶ月を過ぎました、睡眠も途中でトイレに起きるも7時間位眠れるようになっています

自分が辛らすぎる減断薬中も何とか少し仕事が出来たのは個人事業だからと言う事もあったと思います、しかし休めば収入は無し、保証も無し・・・全て自己責任なので良い事ばかりではもちろんないです

去年の秋辺りから少しずつ仕事も増やしています、増やしているといっても以前のように詰め込んでやる事はもうしないですね

色々な症状もかなり穏やかになってきていますニコニコ

しかし例えば頭の強張りなど、ここ何年もあって当たり前の状態しか知らないので、これが無くなるとまた何か変なのです(^_^;)

人は悪い状態でさえ維持して変えたくないと言う事もあるのかも知れません

この辺はゆっくりでも切り替えて行きたいです

真菌除菌も激しいダイオフ感じながらもやっています、これは話しが長くなるので
また書きますが、様々な症状、精神状態に大きく腸内細菌が関わっているのは確かです

まだまだ体調の波はあります、ふと波の止まった落ち着いた時に、あっ!楽になっているラインが上がったなぁ~と感じれる断薬1年8ヶ月でした