断薬も5ヶ月です、先月と同じく波が激しい月でした
特に良い日が続いたと思う程、また落ちた時のアララ
が大きいものである症状
みぞおち辺りからの不安
早朝覚醒
耳症状
新しく右肩首の強いコリ
こんな波がまだまだ続いて行くんでしょうね
仕事をしていた方が楽な時、家にじっとしていたい時、コロコロ変わります
強制的にメンタルをもって行かれてしまう時もありますが、またそれを見ている自分もいる「ヘタレだなぁ~とか、これは薬でそうなっているんだよ等々・・・」
闇を見つけては探っていてもずっとずっと底がない、ならばなるべく光を見た方がいい、小さな光でも
今日はのんびり借りてきたDVD「ヤコブへの手紙」を見ます(’-’*)♪
寒さには気をつけましょうね！
https://youtu.be/PM_jNcF1zGs