最近のごはん。



お魚は、イトヨリを奮発して買ったら


すごく柔らかくて美味しかった🐟🐟



ただ、主人からうろこが残っていたといわれた。


イトヨリは、ウロコがすごく薄くて細かいうえに

粘り気があって取りにくい魚の代表格らしい。


でも、柔らかいから身離れはよくて
食べやすかった。




旬のいさきも狙っているのだけど
なかなか大きいものが出回っていて
高額なので、なかなか手が出ない💦



我が家のお魚の定番は
さわら、あじ、さば、ぶり、が多い🐟

鯛もすずきも好き。


娘は、鮭と鯖が好きらしい。



旬といえば、もずくらしくて

いつも出回っている3つ入っていて
酢につかっているものではなく

生もずくがスーパーにあったので
買ってみたけれど、すごく美味しかった。


沖縄では、天ぷらでいただいて美味しかったけど

水分多めだから、跳ねるのが嫌で
結局普通に、お酢で食べた。

生もずくは、3日くらいしかもたないらしいので
毎日もずくを食べることになった。

きゅうり🥒と一緒に食べた。

今度は卵焼きにいれてみようかな。





わたしは
東洋水産のもずくスープが好き。
セブンとかでにも売ってるんだけど
ゆず味で美味しいので、ぜひ。






副菜を作るのが苦手で面倒なので、、、

主菜を多めに作って
翌日、副菜アレンジ技を思いついた。


山本ゆりさんのひき肉✖️ピーマンライス

月一くらいの頻度で使っている。


副菜は、
ナスと厚揚げ炒めて、ひき肉✖️ピーマン🫑を
水炊き片栗粉であんかけにする。

ちょっとオイスターソースでも追加すれば
味変できてよき、
お好みならチーズでも溶かしたらよさげ。





あと、
ペッパーライスの次の日に残った
ぺッパーライスのお肉とコーンを
焼いたいんげんに混ぜて胡麻かけたら
美味しかった。

焼き肉のタレは
ロピアのオリジナルが好き。
日本食研のやつ。

日本食研のたれが好きなんだけど
四国の企業だからか、なかなか
手に入らないのだけど、ロピアにあって嬉しい。





↑このステーキソースも美味しい。



日本食研は、お城みたいな会社で
しかも
社内恋愛推奨していて、
社内恋愛のための縁結び神社とかも
あるらしくて

なんか面白そうな会社だなぁといつも思う。



あんまり売ってないけど、
業務用では割とどこのスーパーでも
使われてるであろう
バジルソースが美味しい。




魚にもあうし、鶏肉にもあう

(スーパーの焼くだけシリーズのバジル味は大体このソースが使われてると思ってる)


パプリカとか🫑ズッキーニやトマトと
合わせると美味しい。



あと、大型スーパーでしかみないけど
トマトドレッシングも美味しい。






日本食研とミスターイトウのお菓子を置いている
スーパーが好き💕



先週に引き続き今週も毎日幼稚園の弁当作り。
それだけは本当大変で嫌になる😭


揚げ物には↓お魚入れると美味しい。