【ダイエット-○kg！】デブスが減量する。【6日目】

今日の測定、63.7kg。

順調に体重が減っています。
やっほぃ！！ヽ(*・∀・)ノ

3月8日のダイエット終了まで頑張ります♪

恒例のご飯メモ。





大戸屋さん。

豆腐とじゃこのサラダ。
ヒレカツ定食(ご飯少なめ)。

豆腐とじゃこのサラダ美味しかったです！
中にキャベツ入ってました(笑)

夜のお仕事、遅刻しちゃいそうで更新出来なかったです(´・ω・`)

今、帰宅なう。

小腹が減ったので、お酒のみつつヨーグルト食べます。

【ダイエット-○kg！】デブスが減量する。【5日目】

うっかり更新忘れてました。

絶不調から回復！
これからガツガツと体重が落ちてくれることを祈ります。

まずは、いつもの体重測定。



65.5kg→64.0kg。

おおぉ…！
やっぱり落ちた！！

-1.5kg！！ヽ(・∀・)ノ

ダイエット期間は残り25日。

一番痩せにくい時期が過ぎたから、余裕をもって行ける…！！

最終的に3kgくらい落ちてくれたらいいかなぁと思って始めましたが…。
このペースなら、-5kg行けそうじゃないですか？(・∀・)+　←調子乗り

以下、今日のご飯です。



キャベツの買い置きがもう1袋あったと思ったのですが、ありませんでした。
仕方ないのでこれだけ食べました。

そして、回復したのでがっつり。





キャベツなかったので生野菜サラダ。
そして揚げ出し豆腐(ミニ)の定食。

ここのご飯は美味しくてボリュームたっぷりなので、ミニで丁度いいです。

そしてさらに。








キャベツと鯖缶。

プラス、アイス食べちゃいました。

たまに食べたくなります。
新商品は特に…(´・ω・`)

【ダイエット-○kg！】デブスが減量する。【4日目】

目が覚めたらこの時間。

おはようございます。

昨日に比べて体調は良好。
食事が出来る！

そして体重測定。



ちょこっとだけ落ちてる。
0.1kgだけ…。

(　゜Ａ゜)

まぁ、2日目じゃ仕方ない。

今日のご飯。







甘いの食べたかったから買ったのに、あんまり美味しくなかったです(´・ω・`)
女の子の最中で味覚が変わってるのかな？

あと、これからキャベツと鯖缶食べます。





いつもの。

鯖缶(水煮)美味しいですよね。
私はとても好きです。

食べるの忘れていても日保ちするし。←