お金持ちになるマインドセット
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お金持ちになるマインドセット
（つづき）
さて昨日のつづきです。
第４に
お金のトラウマを取り除く
よく言われることですが、
なんとなくお金は汚いものとか、
よくないものと感じてしまう。
多くは親による汚染です。
何かあるたびにあなたの両親もしくは
どちらかが、あなたに言い聞かせて
いたためです。
お金のブロックとか言ったりします。
こういったブロックを外すワークを
する人も今ではたくさん検索できますし、
カウンセリングでも汚染を取り除く
ことはできます。
お金を受け取れないというのも
トラウマと関連してきます。
多くは自分もしくは自分の提供するものに
価値を感じられていない。
必要以上に自分のステータスを
無意識に下げている結果、そうなっている
ことが多いようです。
本当に価値が感じられないのなら、
そのサービスに価値をつけるように
工夫すればよい。
同じ仕事をしている人からどんな
マインドで臨んでいるか聞いても
いいかもしれません。
そしてお金を稼ぐ大義名分をもう一度
はっきりさせる。
そしてちょっと背伸びしてお金を
いただく。
このお金を実際に頂くという経験
こそがブロックを外すのには一番
効果的です。
それでも難しい人はカウンセリング
を受けてください。
第５に
お金もちの気分を味わう
金持ちの気分を味わう手っ取りばやい
方法があります。
新聞紙をお札大に切って１００万円
くらいの束をつくります。
表と最後には本物の１万円札をのせて
財布に入れておきます。
できたら雑誌の付録についている
ような黄金の長財布に入れておくと
気分が違います。
こうしていると
「金持ち喧嘩せず」といいますが、
なんとなく気分にゆとりが出てきます。
この気分こそが大事です。
第６に
与えること
見返りを求めず先に人に与えます。
少しでも見返りを求めていたり、
もったいないと思う心があれば、
一発でお金に嫌われます。
それは魅力のない人ですから。
一番いいのは寄付です。
収入が少ない間は１万円とかでも
大変でしょうから、１００円とか
１０００円とかからはじめる。
募金箱なら１０円からはじめても
いいでしょう。
メンターもお金のない時から寄付を
しろといっています。
現実に稼ぐ前からユニセフに寄付して
いたそうです。（今も続けている）
こういったマインドセットを持つことが
できたら、だんだんお金のほうから
あなたのことを魅力的に感じて
アプローチしてくるようになります。
このマインドセットがもてた暁には
お金だけでなく、なんだか人もよって
きそうな気がしませんか。
「お金持ちになるマインドセット
（つづき）」
でした。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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お金持ちになるマインドセット
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お金持ちになるマインドセット
今日は半分遊びで半分本気みたいな
お話をします。
あなたはお金もちになりたいと
思ったことはありますか？
お金持ちになるためには、自分の
心の中にしっかりとしたお金の
プログラムが必要となります。
お金持ちのマインドセットと申し
ましょうか。
まず第１に
目標を明確にしろ。
→いくら必要か。
大義名分を作れ。
→なぜそれだけ稼ぐ必要があるか。
何事も具体的にすることでイメージ
しやすく、しかもそれがぶれにくく
なります。
第２に
あなたに禁句としてほしい言葉が
あります。
それは
「お金がほしい」
「お金がない」
という言葉です。
お金持ちはお金がほしいとは思わない。
それはいつでもあるものだから。
同時に何かが欲しいとも思わない。
いつでも手に入るから。
最悪なのはお金に執着してひたすら
追いかける行為。
お金に執着するのは自分の心に
余裕がないから。
余裕のない人間は、お金からすると
魅力のない人間です。
お金持ちとは真逆の心理状態です。
そんな人間に追いかけられたら
誰だって逃げます。
お金も一緒、ストーカーみたいな
奴はお金にも嫌われるのです。
まずはお金にとって魅力的な人間に
なりましょう。
日本人は、他人に妬まれないで
人間関係を円滑にしたいがためか
「お金がない」という言葉を無意識に
というか、あたりまえに発する人が
多いような気がします。
しかし、くりかえしくりかえし、こんな
言葉を発していると、ついにはお金が
ないという現実をつくりだすことに
なります。
ですから絶対に言わないし、思わない
でください。
現実になくても、今はたまたま
出払っているだけで、じきに私の
ところへ戻ってくると信じていて
ください。
金は天下の廻り物といいます。
出たら戻る、戻ったら出るの繰り
返しです。
出ていったお金たちは今度戻って
くるときには、たくさんの仲間を
連れて帰ってくるくらいに思って
いるくらいがちょうどよいのです。
第３に
お金持ちは悪人で貧乏な人は善人
という考えを捨てる
あなたがもし、こんな風に考えて
いるとしたら
「お金持ちって脱税したり、不正に
蓄財したりしている」
そんなひとはお金持ちの中のごく
ごく一部の人です。
その一部の人が事件を起こすとき、
なぜか新聞やテレビで大々的に
報道します。
もしくはあなたの身近な人がそんなこと
を言っていたのかもしれません。
あなたは知らず知らずにのうちに
なんとなくお金持ちは悪というように
教育されてしまっているだけなのです。
この現実を知れ。
実際にはお金持ちには慈善家がいたり、
何かの折には気前よく寄付したり、
善人のほうが圧倒的に多いのです。
しかも人間的にも魅力的な人が多い。
やはり人に好かれる人はお金にも
好かれるのです。
むしろお金に困っている人の方が
犯罪に手を染めることが圧倒的に
多い。
中にはお金のために殺人まで犯し
てしまう人もいます。
毎日、新聞で小さくとりあげられて
いる犯罪者は無職が圧倒的に多い
ですよね。
今日はちょっと長くなってしまった
ので、この続きはまた明日しますね。
「お金もちになるマインドセット」
でした。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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心の安定を作る情動調律
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たまには心理系のお話をという
わけで、今日は心の安定という
テーマでお話しますね。
心の安定はいかにして作られるか
ですが、一昔前は愛着理論という
ものがトレンドだった時期があり
ます。
ちっちゃい幼児期の子どもに必要
なものが抱っこなどの愛着と考え
られていました。
愛着の対象者を安全基地として、
通常は母親がその役割をはたすの
ですが、子は探索活動を行い、また
母の元へと戻ってくる。
これを安全基地活動といったりし
ます。
最初は母の目の届く範囲から始ま
り、やがて心の中に母との愛着が
形成されてくると、母親のいない
遠くまで探索活動に出かけること
ができるようになる。
大人になってひとりで活動できる
のも、幼児期に心の中にしっかり
と愛着が形成されているからなの
です。
ところがこの愛着形成が不完全だ
と、心が安定しないため、人格障
害などに見られる問題行動を起こ
すようになります。
この愛着理論は、煎じ詰めると子
どもの心が安定しないのは、母親
が悪いという話にもなってしまい
ます。
責任の矛先がお母さんたちに向け
られてしまい、今度はお母さんたちを
傷つけることにもなってしまいました。
現実にお母さんに問題があったとしても、
それは父親や祖父母などから来ている
ものかもしれないし、お母さんたち
だけを責めるのも筋違いのような気が
します。
責めても問題解決はしませんから。
これに対して、心の安定のために
必要なのは愛着だけではないとの
主張をしたのがダニエル・スターン
博士です。
心の安定のためには、愛着のほかに
情動調律が必要であるという主張です。
その主張がなされたのが1990年代
なのでそんなに古くもないですね。
情動調律を用語集からひろってみると
相手の行動や状況から相手の感情を
推察し、その感情に対して反応する
行動を情動調律という。
これだけではよくわかりません。
本の中に書かれている事例では、
生後９ヶ月になる女の子が、ある
おもちゃにとても興奮し、それを
つかもうとする。
それを手にすると、その子は
「あ－！」という喜びの声をあげ、
母親のほうを見る。
母親もその子を見返し、肩をすくめて、
ゴーゴーダンサーのように上半身を
大きく振ってみせる。
その体の動きは、娘が「あー！」と
言っている間だけ続くが、おなじ
くらい強烈な興奮と喜びに満ちている
たとえば本当に美しい絶景を見たとき、
Ａさんの「わっ、なんてきれいなんだ」
という言葉に「本当だね」とＢさんが
スマホを見ながら言ったとしたら、
そこに情動調律はありません。
その絶景を一緒に見ながら、Ａさんの
感情に共鳴しながら、Ｂさんが応答
したとしたら、そこには情動調律が
存在します。
情動調律を一言で表すと、自分の
気持ちに誰かが共鳴してくれている
という確かな体験なわけです。
人の心が安定して活動するためには
甘えや抱っこなどの愛着とともに
自分の気持ちに共鳴してもらえる
情動調律が必要だったのですね。
愛着や情動調律の体験があまり
なくて心が安定しない場合には、
カウンセリングの場では、どう
するかといえば「愛着のワーク」
というものをやるわけです。
理想の母親、理想の両親に登場して
もらって、ワークの中で最初は
彼らにしっかり守られている感覚を
つかむ。
いわば安全基地を心の中に作っていく。
それから理想の親に甘える体験を
通して心の中に安心感を培ってゆく。
その間、みんなでクライアントの
感情に共鳴しています。
ちゃんと情動調律があります。
これを何度も繰り返すうちに、自分
でも気づかないうちに心が安定して
くるようになるものです。
今気づいたのですが、
ワークショップという衆人環視の
環境で行ういわばライブのカウンセ
リングがあります。
その中でクライアントが大きな
心理的変化を体験することがある
のですが、それも参加者全員の
情動調律が起きているからに他
ならないのでしょうね。
合点がゆきました。
参加している人は、ワークの妨げに
ならないよう言葉こそ発しないのですが、
常に大きな感情の共鳴が起きています。
「心の安定を作る情動調律」でした。
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