アダルトチルドレン 社交不安を                      やめる心理カウンセリング -66ページ目

ギブ・アンド・ギブの精神で生きよ


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by:MrGuilt


昨日はちょっと習っているヒーリ
ングの復習会に出席でした。

昨日は身体系がテーマ。

会場はそうとう”気”が満ちてい
るらしく、熱気むんむんで、最寄
駅についた頃からはっきりとわか
るくらいなのだそうです。
(残念ながら私には、まだまだそ
このところがわかりません、
ヒーリングやるときに身体にエネ
ルギーが満ちる感覚がはっきりと
わかるくらいがせいぜいです。)

ヒーリングで病気を治すというわ
けではなく、あくまで治すのは本
人の身体。

免疫機能、血流など身体機能を向
上させるのがヒーリングの役目。

そこから先は本人の身体が勝手に
治します。

怪我や緊急性があるときは真っ先
に病院へ行け!

こういう考え方なのでヒーリング
に過剰な期待を持つこともなく、
安心して学べます。

毎日自分や誰かにしてあげること
で、本人の人格が向上するという
副作用もあります。
(あくまでそういうふれこみ)

人格の向上とは人の器が大きくな
ること。

どこまで許せるか、受け入れられ
るか。

”give and give”の精神
”貸しを作れ、借りは作るな”

それも見返りを求めないことが大
切です。

一般にはまだまだ”take and take”
が主流。

なんでもただで取ろうという魂胆
がミエミエ。

せいぜいが”give and take”

でも、これって計算高いことが多
い、こういう時は相手も計算して
きます。

こういう感覚だとどこかでつまづ
いたり、最悪病気にもなりやすい。

どこかに自分は損したくないとい
う”執着”がある。

執着の元は怖れの感覚。

何かが怖いから離れられない、手
放せないが起きてくる。

執着したところで何もかわらない
し、それどころかますます望みを
遠ざけるだけの結果しかありませ
ん。

やはり大切なのは安心感なの
でしょうね、これが心のゆとりを
生み出してくれます。

以前通った引き寄せの法則セミナ
ーでもおなじようなことを言って
いました。

執着があるときは引き寄せできな
いと確かいわれました。

手放すことが大切な鍵になるとも。

最近になってなんとなくその辺の
大切さみたいなものがわかってき
たような気がしてます。

まだ引き寄せられませんけど。


ギブ・アンド・ギブの精神で生きよ
でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。


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この親の態度が愛着(見捨てられ不安)の問題を引 き起こす・続き

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by:*Aemaeth*


愛着の問題を引き起こす親の態度
には以下のものがありました。

①子どもの拒否・虐待・無関心
②不安が強い
③完璧主義
④過保護
⑤自己満足
⑥友達関係
⑦自己愛的

昨日は③までなので、今日は④から

④過保護な態度

子どもが求めてないことまで何で
もしてあげる。

愛着の問題を持っている人には以
外ですが、親がいろいろなことを
してくれてた、よく面倒見てくれ
ていたという人が結構多いのです。

本当に愛情深く接してくれるのと、
いっぱい何かしてくれるのとは全
然意味が違うことなのですね。

⑤自己満足

子どもの求めることを何でも「い
いよ、いいよ」で与えてしまう態
度。

子どもの悲しむ顔を見たくない。

何でもOKしてしまいます。

だから子どもに対して怒ったこと
もありません。

こういう子は我慢でできないこら
え性のない人になってしまいます。

我慢ができない、ルールを守れな
い。

外で思い通りにならないので、家
庭内暴力に発展することもあり
ます。

人前ではいい子でいたり、甘えた
ような話し方をしてみたりします
が、一旦思い通りにならないと途
端に目つきが変わります。

⑥友達関係

親が何でも子どもに話す態度。

大抵悪い話ばかり。

姑への愚痴とか近所の人の悪口と
か。

子どもが耳を塞ぎたくなるような
聞きたくない話。

子どもはどこか親を信用しなくな
り、安心して親に任せたり、依存
したりできなくなります。

そして自分のことを我慢するよう
になったり、人に本音が言えなく
なってしまいます。

⑦自己愛的態度

愛着の問題は母親にすべて原因が
あります。

母がいない時はその役割を果たす
人で、それが祖母だったり父だっ
たりになるのにすぎません。

自己愛的態度の母親は、自分を犠
牲にしてまで子どもにつくしたく
ない。

それは趣味や遊びや仕事に始まり、
己の容貌の美しさやスタイル、喜
びを失いたくないと思っている。

どこかで子どもよりわが身かわい
さが強くあります。

母親より一人の女でいたいのです。

そんな母親は子育てより仕事や恋
愛を本音では優先したい。

子どもをほったらかして餓死させ
た母親、パチンコに興じて車に放
置して死なせる親など枚挙に暇が
ない昨今です。

そのくせ、おしなべて子育てをき
ちんとしない口実、言い訳だけは
ちゃんと持っているのです。

(だったら産まなきゃよかったのに
とも思ってしまいますが、いろいろ
事情はあるのでしょう)

子どもは母親の愛情、関わりを
100%求めてきます。

それが叶わなかった時、その子は
「見捨てられた」と感じるように
なるのです。

子育ては100%自己犠牲で成り
立っています。

だからこそ何ものにも換えられな
い尊い行為なのだと思います。

たとえ母親が仕事を持っていても、
一緒にいられる時間の中で、子ど
もたちは母親が自己犠牲的な親な
のか、自己愛的な親なのかをしっ
かりと見ています。

(ちょっときつく書きましたが、たとえ
自分がこうであっても、自らを責めない
ようにしましょうね)

この親の態度が愛着の問題を引
き起こす・続き
」でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。



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こんな親の態度が愛着(見捨てられ不安)の問題を 引き起こす


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by:Lachlan

今日はお墓参りに片道2時間かけ
て、出かけてきました。

疲れました。

仏教徒という自覚はまるでないの
に、死ぬときは大抵仏式になって
しまうのはなぜなのでしょうか。

仏教って適当な口実を作っては、
やたらと庶民に金を使わせている
ような気がしています。

なので生糞坊主は大嫌いです。

たとえば戒名料などは、世俗的な
基準で戒名に適当な値段をつけて
いますが、本来は魂の輝きとか、
そういうところが基準になるはず
ですし、値段に差がつくのもおか
しな話。

ほかにもおかしなところだらけ。

(ところで地獄みたいなところを
さまよっているのは圧倒的に坊主
が多いのだそうですよ!)


話かわって今日はまた愛着がテーマ

私は何か不安を感じているときに
は、この愛着の問題が根底にある
のがわかります。

別の禁止令の問題が考えられても、
あえて自分から「愛着を感じるな」
をワークの場で扱ってもらうこと
があります。

愛着は0~18ヶ月までは生存の
ために必要なもの。

6歳頃までは愛着の問題があると
情緒・行動面で問題がおきるよう
になる。

それは大人になっても続いてしま
います。

自分への信頼、他者への信頼、社
会への信頼がゆらいでいるので、
不安でしょうがなくなるのです。

理由のわからない不安というのは、
この辺に原因があるのかももしれ
ません。

安心感がなかなかもてないので、
幼児期から少年期を通して、ちょ
っとしたことで禁止令決断を強く
してしまいそうです。

愛着と一言で言っても、親のいろ
いろな態度が問題を引き起こして
います。

どんな親の態度が愛着の問題を引
き起こしているのでしょうか。

主なものに

①子どもの拒否・虐待・無関心

②不安が強い

③完璧主義

④過保護

⑤自己満足

⑥友達関係

⑦自己愛的


①はいわずもがな。
典型的な愛着の問題を引き起こす
親の養育態度です。

最近こういう親がやたらと新聞紙
面をにぎわしていますね。

②は親がいつも不安そうにしてい
て、そんな親の顔をいつも目にし
て育っていくタイプ。

親の不安は子どもにも伝染すると
いうか、親の顔を見ていて自分も
不安になっていきます。

こういう子どもたちは自分の世界
に引きこもるようにもなります。

人格タイプでいうと「創造型」に
なりやすいのです。

自分で自分の面倒を見るようにも
なります。

また、まだ幼稚園児くらいの頃か
ら、親の感情の面倒をみようとし
たりするようになります。

(禁止令 子どもであるな)


③完璧主義

こういう親は子どもの態度や言葉
遣いに厳しくとにかく子どもに完
璧を求めようとします。

そういう態度に子どもは温かみを
感じることができず、安心するこ
とができなくなります。

残りは長くなるのでまた明日

こんな親の態度が愛着の問題を
引き起こす
」でした。

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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