アダルトチルドレン 社交不安を                      やめる心理カウンセリング -31ページ目

興奮の波のピークに乗る Part2


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出典元
www.thisiscolossal.com

興奮の波のピークに乗るためには
居心地の悪い状態に慣れる必要が
ありました。

自分を心地よい状態にするために
それを習慣にする必要があります。

居心地の悪い不快なところにいる
時に、そこから抜け出そうとして、
人は最も発展するのですから。


今まさに心地よい状態にいるとし
ましょう。

すると、だんだん興奮の波のピー
クにいる感覚に慣れっこになって
しまいます。

目指すべきゴールがありました!

そしてやっとの思い出ゴールに到
達します。

するとそこで座り込んでしまうの
ですが、いつまでもそうしてはい
られません。


出典元
www.lifeskills4kids.com.au

サーフィンの例にならうと、次の
波に追いつかれそうになっている
からです。

興奮の波のピークにいる感覚にな
れてしまうことは、居心地のよい
空間で生活するようなものです。

そこに満足して前へ進む変化を望
まなくなります。

そうしていると、波に追いつかれ、
洗い流されてしまいます。

同じところに留まることはできま
せん。

もう少しわかりやすく、お金を例
にします。


出典元
moonloh.com


今の収入レベルに満足してしまう
と、進歩が止まります。

次の目標を追いかけることをやめ
てしまい、発展が止まります。

収入が増えなくても満足かもしれ
ないが、進歩がなくなるのです。

絶えず居心地の悪い不快なところ
にいることに心地よさを覚えるこ
とが大事なことになります。

言い換えれば、ちょっとした緊張
や不安定さを楽しめるようになる
ことです。


出典元
www.freeimages.com


こうすることが興奮の波のピーク
に容易に乗れるための秘訣でもあ
ります。

人生で常に前へと動き続けること
ができるのです。

成功への道となるのです。

高いレベルで成功する人々は常に
何かを追いかけています。

現在の成功の中に安住することが
ないのです。

トーマス・エジソンは白熱電球を
発明したら、以降発明をやめてし
まったでしょうか?


出典元
fentonvillageplayers.org

アインシュタインは相対性理論を
発表したら、以降理論の探求を止
めてしまったでしょうか?


出典元
www.discovery.com


常に追い求めるのが習慣になって
いるので、そんなことはありませ
んでした。

これが本当の人生の目標です。

居心地のよいところで留まること
は、すなわち魂の死を意味するこ
とになります。

進化発展の絶頂感は邪魔され、も
はや人生でよきことをすることが
できなくなってしまいます。

興奮の波のピークに乗る Part2
でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。



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興奮の波のピークに乗る


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出典元
en.wikipedia.org

成功の仕方 興奮の波のピークに
乗るとは?

ここでお伝えする成功するための
方法とは興奮の波の
ピークに乗る
とは、これは人生設計の頂点にあ
たるものです。

究極の進化のためのピークをもた
らすものです。

これこそが興奮の波の
ピークに乗
るということです。

なんのこっちゃだかわかりません
ね。(汗)

サーフィンをしているところを想
い浮かべてみましょう。


出典元
www.theatlantic.com

興奮の波の
ピークとはまさに今ここ
に、目の前に白波のくるところです。

そこでは今にも波に呑み込まれそ
うになりながらも、最も波に近づ
いていくところでもあります。

サーフィンにおける醍醐味といえ
るところでしょう。

サーファーでないとしても、波に
呑みこまれずに、白波に近づいて
乗ってみたいでしょう?

これが何かに挑戦しているときの
心境であります。

興奮の
波のピークといえる場所は
どこでしょうか?。

どうして興奮の波のピークとなりう
るのでしょうか?


出典元
www.kiagarriques.com


人生の中ではどのあたりになるの
でしょうか?。

興奮の
波のピークとはあなたがま
だまだ満足しきれていないところ
です。

波があなたを呑み込もうとしてい
るところに立った時、まだあなた
は満足していない、興奮の
波の
ピーク
にいるのです。

人生では、まだ満足しきれないと
ころ、多くのことに着手するが、
まだうまくいくかわからないポイ
ントになります。

あらゆる領域で新たなことを追い
求める。

それは健康かもしれないし、財産
かもしれないし、人間関係や精神
的な目標かもしれません。


出典元
www.alexander-meleshenko.ru


あなたはどんどん新しいことにチ
ャレンジしてゆきます。

そして絶えずあなたのコンフォー
トゾーンを押し上げてゆきます。

そうやって絶えず人間の幅を広げ
てゆくのです。


出典元
www.ctadllc.com


そうすることで、絶えず興奮の

のピーク
に乗るにいるようになり
ます。

まだ挑戦したことのない次のレベ
ルに絶えず到達しようとします。

やりたかったけれど以前完成させ
たことのない領域があるかもしれ
ません。

そうして挑戦しようとするのです。

これが興奮の
波のピークにいると
いうことです。

完璧に波を乗りこなすようになる
ことでもあります。

この興奮の
波のピークにいるため
に、気づいておかなければならな
いことがあります。

それは居心地の悪い状態にいる
ことを居心地のよいものにする必
要があるということです。

そこに居つづけることで心地よく
なるようにならないといけないの
です。


出典元
woodymarx.hubpages.com

(つづく)

興奮の波のピークに乗る」でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。


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戦わないという選択


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出典元
conversationsofchange.com.au



今日は成功に導くためのノウハウ
のひとつ「戦わないこと」について
おつたえします。

戦わないとはどういうことなのでしょ
うか。

なぜ成功するために、戦わないこと
が必要になるのでしょうか?

成功するために、一生懸命がんば
る必要はないのでしょうか?

ねばり強くなくてよいのでしょう
か?

もちろん、粘り強くなければ成功
しないでしょうし、諦めない態度
が必要なことは言うまでもありま
せん。

しかし、それと戦わないというこ
とはちょっと違うのです。

人生は一直線ではありません。


出典元
www.dpchallenge.com


どちらかといえば、大海原に似て
います。

波があり、潮の満ち引きがあり、
潮の流れがある。

予測ができないこともあるし、順
風満帆というわけにはまいりませ
ん。

その荒波の中で舵取りをするとき、
A地点からB地点までまっすぐ行
けるわけではありません。


出典元
www.theguardian.com

実はこれが多くの人にとって大き
なストレスになっているのです。

人生の大波が押し寄せてきては、
しばしば壁にぶつかって前へ進め
なくなります。

そして委ねてしまう代わりに、自
らの力で動かそうとしてしまいま
す。

壁に向かって何度も遮られながら、
これが成功する方法なのだと自分
に言い聞かせながら。

全エネルギーと能力と粘り強さと
意思の力のすべてを注いでこのど
うにも動かせない壁にたち向かっ
ていきます。

しかし、もしあなたが戦わずに、
委ねるならば、障害を回避するの
にさしたる努力を要しないのでは
ないでしょうか。


出典元
raksgina.blogspot.com

人生は大海原のようなものです。

いつなんどき障害となるものを運
んでくるかわかりません。

それらと戦わないだけでなく、人
生に訪れる障害物に委ね、さらに
招き、心をオープンする。

すると、これらの波はいつしかギ
フトをもたらしてくれ、波に無理
にあらがうことなく、ずっと早く
成功できるはずです。

戦わないことが、制限された硬直
した思考から抜け出す助けとなり、
人生の流れをなだらかなものとし、
思っても見なかったような方法で
成功へ導いてくれるのです。

まず自分では考え付きもしによう
な方法で。

戦わないことへのコミットと意図
を示すだけで、すでに人生は成功
をもたらす用意ができているので
す。

意図を明確にしてみてください。

何をやりたいのか。
何を生み出したいのか。
そうするために本当にコミットで
きているのか。

それ以上に、人生の流れを受け入
れられるようにオープンになるこ
とも大事になります。

不要な戦いをやめ、奇跡を、不思
議な出来事を、必要な人々を、シ
ンクロニシティなどをもたらして
くれるように委ねてみる。


出典元
www.yachtforums.com

目標を明確にすることで、こうい
ったことがもたらされてくるので
す。

何を生み出そうとしているのか。
欲しい結果は何なのか。
実現のためにコミットすべきこと
は何か。

そして、戦わないこと。

長い間なじんだやり方を変えよう
とはなかなかできないかもしれま
せん。

長い間うまくいったことがなかっ
たかもしれません。

そうならば、今がやり方をかえる
潮時なのかもしれません。

もし人生にもがいているようなら、
人生のどこかで壁につきあたって、
前に進めないのなら、今度は戦わ
ないという態度を選択してみては
どうでしょうか。

何かが変わり始めるはずです。


出典元
freshly-grown.com


戦わないという選択」でした。

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。


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