トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
トラウマを解放すると、
凍っていた心が解け始めます。
脳神経的にいえば、
背側迷走神経による
遮断がおきて、
凍りつき反応に入っていたものが、
溶けてくるとも言います。
そうすると、
感情がよみがえってきます。
身体感覚もよみがえってきます。
すると、
怒りの感情も戻ってきます。
あれこれ思い出したり、
腹が立ったり、
いらいらしたりします。
でも、このときに、
「トラウマ解放をしてかえって
悪くなってしまった」
とか、
「後退している」と
思ってしまいますよね。
体調が悪くなってしまう方も
たまにいます。
いままで、
悪いバランスで何とか保っていたのが
崩れてしまうので
一時的に調子が
悪くなります。
でも、
よみがえってきたんです。
こころが。
魂が。
だから、いいことなんです。
いままでは、
どんなにひどことをされたり、
言われたりしても、
「自分はこういう目にあって
あたりまえだ」
「いつものことだ」
と思っていたのが、
「ちょっとまって、
それってひどくない？」
「やっぱりいやだな」
と感じられるように
なってきたんですね。
それは
今までと違う感覚
かもしれないですが
とてもいい方向に
向かっています。
魂の再生です。
私も時には
クライアントさんの気持ちを
ちゃんとつかめなくて
謝らなくてはならない場面も
あります。
でも、
つながってくれると
本当に感謝が湧いてきます。
これからも
研鑽を積んでいこうと思っています。
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