トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
焦げそうなくらいの
暑さは
少し良くなった気がします。
朝夕のウォーキングが
少し楽です。
でも
まだまだ
熱中症には
気を付けてくださいね
さて、
青春は
甘酸っぱいとか
ほろ苦いとか言いますが
基本それは
トラウマのある人には
当てはまりません。
愛着障害
複雑性PTSDのあるひとは
青春は恥の上塗り、
思い出したくない
ひとときでしょう。
なぜなら
孤独感
焦燥感
辛さ
やり切れなさ
混乱、
恥ずかしさ、
気が狂うような思い、
抱きしめて欲しいという
叫び
自分なんか
いなくなってしまえという叫び
怒り
憎しみ
恥辱
それらが、
大嵐のように吹き荒れていて
誰も鎮めてくれない。
自分1人で
膝を抱えているのです。
そうしたら、
だいたい逸脱します。
人との良い接し方や
コミュニケーションなんて
見たことないし
うまくいくわけないです。
ボロボロ
ぐちゃぐちゃ。
はあ、
おばさんになるって
幸せだ〜！
昔のことを思い出して
自分を責めないでね。
真犯人は
愛着を作ってくれなかった
親ともいえるし
でもまたその
親でもあるし、
またその親で
結局は
人類の負の遺産。
みんな苦しい。
だから、
自分を責めるのをやめて
ぼちぼちいきましょう。
今日もお疲れ様！
今日も来てくれてありがとう
おやすみなさい
あなた自身に関する良くないイメージの
うそをいろいろきかされて
自信を失っているけれど、
本当は
素敵なあなただから、
ご一緒に幸せになって
行きましょうね！
いいね！をぽちっと
おねがいします！
ありがとうございます！
モラハラについて知ってもらいたいから、
良かったら下のランキングを
ぽちぽちっとお願いいたします！
ソマティックエクスペリエンス® SE
トラウマ セラピー
トラウマ カウンセリング
トラウマ セラピー
トラウマ カウンセリング
役に立ったら、ぽちっとお願いします！
アダルトチルドレン ブログランキングへ
トラウマ・PTSD ブログランキングへ
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村