日常の聖性・トラウマを超えて

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日は日常の聖性に

ふれておきますね！

禅も

キリスト教も

日常の聖性をとても

大切にしています。

多分

仏教もそうなのでは？

私は仏教全体には

詳しくないので

また知っている方がいたら

教えてください。

私は

キリスト教は

長いこと信仰していますし、

禅も

参禅修行したことがあるので

それなりに知っています。

それぞれ、

毎日の生きることを

行、つまり修行としています。

朝起きてから

夜寝るまで

どう自分を律していくか

そして、

小さなことを大切にします。

たとえば、

食事を作るとか、

茶碗を洗うとか

洗濯するとか

掃除をするとか、

そういう

つまらないことに見えることが

まず大事だと考えています。

ちゃんと自分で自分のことを

すること、

人に負担や迷惑をかけないことが

人としての修行の

第一歩だと考えられています。

禅寺でも

典座といって

台所で一生修行する

僧もいます。

でも、

その人が最後に座主になったり

します。

つまり、

小さなことをちゃんとやった人が

悟るということです。

マザーテレサが、

貧しい人のお世話を

毎日続けたことで列聖されましたものね。

死後の世界を研究した

エリザベス・キュブラーロス

という精神科医は、

世界中の人の尊敬を集めています。

彼女は、

こういいました。

「スピリチュアルであるとは

病気にならないことではない。

生命を脅かされる病気に

かかったとしても

そこから、

生命との新たなつながりを

見出し、

生きることへの

新たな意味を見出して

生き続ける力のこと。」

私も、

トラウマを受けた人たちが

生きる意味を見つけ

自分の力で生き始めることが

できるように

サポートを続けていきたいです！

今日も暑いですが、

いい一日を！

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