トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
今日はベーシック講座がありました。
エニアグラムの学習をしました。
エニアグラムは
日常に生かす性格心理学で
自分を理解したり
人を理解したりする
力をつけるとともに、
コミュニケーションの能力を上げたり、
考え方を前向きにするためにも
とても便利なツールです。
今日もみんなで
わいわいもりあがりました。
楽しかったです!
笑いながら
元気になっていくっていいですね。
自分を見つめるのは
ちょっと辛いこともありますが
そこを乗り越えてこそ、
本当の人生が手に入ります。
簡単に見えて
簡単ではないかもしれないけど
明日はあかるいと感じられる一日でした。
みんなも、
どんどん学んで
どんどん前へと進んでいって
くれているので、
うれしいかぎりです。
モラハラについて知ってもらいたいから、
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