自分発掘！

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

昨日は、

トラウマセラピーをやっていると

思いがけず記憶が戻ってくる

という記事を書きました。

もう思い出しても大丈夫、

そんなふうにおもうと、

体が自然に思い出すんですね。

それを安全に開放していくことが

次のステップになります。

ここをクリック(^_-)-☆

私が育った

家庭では、

弱いところがあると、

そこをくりかえし

えぐって、

さらして、

こちらの気が

狂いそうになるまで、

繰り返し嫌がらせが

行われたので、

自分が辛いことや、

具合が悪いことを

隠す癖がついて

しまっています。

何か問題があると

とっさに隠そうとする

癖がついてしまいました。

でも、

トラウマを解放してからは、

もう大丈夫なんだなって

改めて思いました。

私のトラウマは、

人生の早期に

人間関係から作られた

複雑性PTSDですね。

人間は、

時に残酷でもありますが、

一方で、

自動反応で、

とっさに人を助けようと

する存在でもあります。

それは、

神経系の状態によって

変わってきます。

神経系が、

安定と自己調整が

できている人は、

とっさに人を助けたくなります。

戦うか逃げるかという

交感神経で動いている人は、

苦しんでいる人を

さらに闇に突き落とします。

だから、

世界平和のためにも、

神経系に働きかけることが

必要なんですね。

あなたの魂も、

がれきの下から

救い出しませんか？

30年ぶり？

40年ぶり？

50年ぶりの

生還を果たしませんか？

それがトラウマ解放なんです。

今日も来てくれてありがとう！

素敵な一日をお過ごし下さいね！

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