体は消えたくないって言っている

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

以前、気分転換に

ぬか漬けのとこを作りました。

ぬか床をちゃんと作ってあげると

自然に発酵して、

美味しい漬物ができるんですね。

準備をしたら

あとは自然に任せるのです。

これは体も同じです。

道筋を用意してあげると、

体は、

ちゃんと治ろうとします。

不思議ですね～。

水が高いところから低いところへと

何もしなくても自然に

流れていくように、

体も、

混乱から、

秩序へと

道さえわかれば

ちゃんと戻っていきます。

一人で戻っていきます。

だから、

その道を

用意してあげたいですね。

あなたの表層意識では、

もう遅い、

もう無理、

しょせんできない、

と思っています。

死にたい、

こんな自分を消したいと

思ったりします。

でも、

体は、

どんなチャンスでも

生かしたい、

完璧でなくても、

少しでもよくなりたいと

思っています。

それを私は

手助けしたいんですね。

あなたのことを思っていますよ！

今日も来てくれてありがとう！

素敵な一日を過ごしてね！

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