トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
過去に
トラウマを抱えた人の
二つのパターンについて
書きました。
あなたはどちらでしょうか?
ここをクリック(^_-)-☆
さて、
俗にいう
ワーカホリック
仕事中毒の人は、
交感神経優位型です。
とにかく、
「こうしてはいられない」と
焦燥感を持っています。
ですから、
仕事も
めいっぱいやります。
成功している人の中には、
こういうトラウマのエネルギーで
走り切って成功している
人も多いのです。
私も、
かなりこの傾向性があるので、
健康に気を付けるように
しています。
一見、
仕事がとても好きに見えます。
それも真実かと思いますが、
こういう
せかせか、
あせあせタイプの人は、
世界を
安全ではないと感じています。
ですから、
おびえたネズミのように
激しく動き回って
なんとか、
安全を感じようと
します。
ただ、
神経系が安全ではないという
信号を
びゅんびゅん出していますので、
どんなにアチーブしても
やはり不安なんですね。
成功祈念型は、
仕事人間になりますし、
そのほか、
不潔恐怖などで、
掃除をしまくる人
確認恐怖で
カギを確認しまくる人、
こういう人は、
トラウマなんです。
脳神経系が
「怖い怖い」と
叫んでいるので、
100回カギをチェックしても
安心できないのです。
こういう人に、
いくら認知のゆがみを
正そうとしても
無理です。
だって、
認知はもう、
「本当は安全だ」と
わかっているのですから。
ただ、
体が怖いといっているのです
だから、
ソマティック(体)に
働きかける
ソマティックエクスペリエンシング®が
有効なんですね。
苦しみを早く終わりに
しましょうね。
やり方はもう
わかっていますので。
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