こんな私は価値がない？それがトラウマ脳です

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

トラウマ解放セッションに来てくださっていた方が、

よくおっしゃっていた言葉、

それは、

「こんな私なんて、

　そんな自己主張なんて

　できません。」

「私なんて、

　養ってもらっているだけで

　ありがたいとおもわないと」

などなど、

自分がとても価値がない存在だ

という言葉です。

これがトラウマ脳なんですね。

そして、

こんなふうに自分に価値がないと

思うとともに、

「どう考えても明るい

未来があるとは思えない」

です。

いいですか？

この言葉自体が、

トラウマの症状なんです。

あなたがダメだから、

明るい未来がないのではなくて、

トラウマがあるために、

明るい未来を思い描けないんです。

本来のあなたは、

輝いているんです。

でも、

その輝きが表に出ないように、

トラウマが覆いかぶさっているのです。

トラウマ解放セッションは、

そんなに難しいことではありません。

この、

あなたの周りを取り囲んでいる、

もやもやしたものを取り除くだけなんです。

そうしたら、

本来の命の輝きが、

自然に表に出てくるのです。

魔法でもないし、

特別なことでもありません。

自然なことなんです。

ただ、

根気をもってくださいね。

盆栽の枝を曲げるのと同じ。

急に曲げたら折れてしまいます。

今日は2ミリ曲げて、

また次のセッションで2ミリ曲げて、

そして素敵な枝ぶりになっていきます。

そうしたらあなたの人生が、

アートになる。

あなたの美しさが、

世界でひとつだけのものになる。

あなたの笑顔が見たくて、

トラウマ解放を追求しています！

モラハラについて知ってもらいたいから、
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