自分のために生きていいよ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

昨日は、

子宮筋腫と女性性、

女の子らしさを否定

されてきていませんか？

という記事を書きました。

ここをクリック(^_-)-☆

それから以前、

アダルトチルドレンは、

子供でいることが許されなかった

人のことですよ、

それを複雑性トラウマといいますよ、

という記事を書いています。

ここをクリック(^_-)-☆

子供でいることができなかった人は、

親の情緒的な幸せについて、

責任を感じるように

条件づけられてしまいます。

お母さんの顔色を見てしまう。

お父さんが怒っていないか、

気になる。

もうお父さんもお母さんも、

二十歳を過ぎているから、

自己責任なんですけれど、

そうは思えないんですね。

自分のせい、

と思ってしまうんですね。

それはとてもつらいことです。

少しずつ、

自分のためにも生きていけるように、

なりたいですね。

自分のために生きてもいい、

そんなふうに思えるように、

丁寧に

トラウマを解放していきましょうね

今日も素敵な一日をお過ごし下さいね！

アダルトチルドレン、

そしてストレス性疾患の方にも

知ってもらいたいから、

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