トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
今日は、歌舞伎をみてきました。この前の記事に、黒塚の鬼女について書きましたので、よかったら読んでね。
人は、トラウマを受けると、傷ついて、感情がメチャメチャになってしまいます。
だから、怒ったときは、鬼女のようになってしまいます。
私の母も、オニババみたいな顔で怒っていましたが、仕方ないんですね。
あれも母のトラウマなんですね。
あなたも、オニババでもいい。
傷ついたのだから。
でも、黒塚の鬼女も、怒り狂う自分の姿を、恥じ、苦しんでいました。
あなたも、気が狂ったように怒ってしまうことが、嫌なんですね。
自分を責めることをやめて、トラウマを解放しましょう。そうすれば、天使に戻れるから。
いまは、自分を責めないで、休みましょう。
素敵な夢を！
おやすみなさい！