トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
今日は香りの働きと脳について
書いています。
トラウマの解放、
辛い怒りの解放には、
グレープフルーツの香りを
使う記事を書きました。
ここをクリック(^_-)-☆
そして、
トラウマの目安として、
匂いに異常に過敏であること
について書きました。
ここをクリック(^_-)-☆
どんなにいい香りでも、
トラウマにまつわる香りだと、
辛さがフラッシュバックして来たり
しますから、
気を付けて使ってくださいね。
私も子供のころは、
とてもにおいに敏感で、
すぐに気持ち悪くなったりして
しまうので、
大変でした。
トラウマを解放してからは、
かなり楽になりました。
こんなことが、
トラウマと関係あるなんて、
思ってもみませんよね。
でも、
トラウマのために、
生活の質が脅かされている
ことがとても多いのです。
これをみんなにしってもらいたい。
これが私の仕事の、
大切な一部です。
あなたも、
こうやってブログを読んで、
「そうなんだ」とか
「これ私です！」と
思ってくださっていること、
とっても勇気づけられます。
そして、
そういう苦しみを
ひっそりと抱えながら、
一人でいる人が多いんです。
だから、
つなげたい。
みんなの心。
ひとりから、
みんなへ。
そして、
「できない」
から、
「できる」へと、
つなげていきたい。
あなたが今日も、
不安なく過ごせるように、
そっと支える手でありたい。
今日も素敵な一日を！
よかったら「いいね」してくださいね！
みんなに知ってもらいたいから、
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