トラウマセラピストの花丘ちぐさです!
トラウマ解放というと、
ちょっと怖い感じがするかもしれません。
なにか、
どろどろしたものが出るとか、
阿鼻叫喚??みたいになるとか?
そんなことないですよ!
どちらかというと、
とても静かで、おごそかで、
スピリチュアルな感じがします。
トラウマのエネルギーに触れるときは、
ちょっと喉が苦しくなったり、
体が動きづらくなったり、
苦しい瞬間がありますが、
それは数秒から1分くらいかな。
そして、
解放が起こると、
「わあ、これなんだろう?不思議~!」
と思います。
そして、
体が軽くなり、
呼吸が静かになり、
穏やかな気持ちになり、
「ああ、こんな気持ちになったのは、
はじめて」という感動が
湧き起ってきます。
そして、周りのものが鮮やかに見えたり、
ユーモアを感じて笑ったり、
幸せな涙が出たりします。
いいものですよ。
もしいやなものだったら、
こんなに毎日やらないでしょう?
私のほうが嫌になっちゃう(笑)
セッションが終わると
私もとても落ち着いて
いい気分になります。
SE大好き。
気持ちいい
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