'TRXでダイエット' | TRASH キックボクシングジムのブログ from広島
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TRASH キックボクシングジムのブログ from広島

広島市西区のキックボクシングジムTRASH kickboxing gymのブログです★★★
広島のムエタイ&キックボクシング&格闘技好きの皆様…
お待ちしております＼(^o^)／

さぁキックでメタボをヤッツケましょう!!!

ホームページ http://trash-hiroshima.jp/

'TRXでダイエット'

《TRX training》

TRXは自体重を使ったトレーニングであり、ダイエットや体力向上に効果的です。

TRXを使うことで、全身の筋肉を効果的に強化し、姿勢を改善することができます。また、トレーニングのインテンシティを調整することができるため、初心者から上級者まで幅広いレベルの人々に適しています。
さらに、TRXは安定性を必要とするコアトレーニングにも優れており、代謝を高めて脂肪燃焼を促進します。結果として、TRXはダイエットや身体のトーンアップに効果的なトレーニング方法として知られています。
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⬆️との事
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これはやらないと損ですね👍

TRASHでは色んなアプローチで会員さん達の目標達成をお手伝いします‼️
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体験＆入会のお問い合わせはこちらまで
月曜日 15:00～23:00
火曜日･祝日 休み
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ジム＆選手の最新情報や練習風景🥊










第7代 NJKF スーパーフェザー級チャンピオン
大輔(TRASH)


皆さんのおかげでベルト獲れました。


感謝





Jr.チャンピオンも多数輩出‼️

今まで合計36本ものベルトを獲ってます👑

強くなりたい子供たち‼️待ってます🔥




オヤジキックでもチャンピオンを輩出してます‼️

強くなりたいオヤジ達もお待ちしております🔥


TRASHとして目標にしてた3つの世代(Jr・プロ・オヤジキック)でチャンピオンを輩出する事が出来ました‼️


獲得タイトル49個

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チャンピオンになりたい方、強くなりたい方お待ちしております🔥


もちろんフィットネス、ダイエット、運動不足解消したい方もお待ちしております(*^^*)

8〜9割はフィットネス会員さんですので安心してお越しください😊✨




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