"Buddy"

𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 "TRASH"

"仲間"

共に苦しく辛い練習をしてる透士(写真右)と優人(写真左)

共に声を掛け合い励まし合い毎日トレーニングをやってます。

本当に苦しい練習は仲間がいないとなかなか乗り切れません...

2人は共に支え合い頑張ってます。

強くなる為に

年齢が離れていても共に苦しく辛いトレーニングを乗り越えたら"仲間"

⁡

スポーツの素晴らしさ。

...

...

日曜日もたくさんの会員さん達

こちらも共にハードな練習をみんなで乗り越えてます💪

老若男女

年齢も性別も関係ありません‼️

共に支え合い乗り越えます‼️

特にTRASHはその"絆"が強いように思います👍

自慢の会員さん達です🫡

"Physical training"

フィジカルトレーニングには、肉体の免疫システムを向上させる効果があります。 免疫システムの向上は成人病や肥満、心臓や肺の疾患の予防に役立ちます。 また、フィジカルトレーニングは精神的健康（メンタルヘルス）にも良い作用をもたらすことが報告されており、メンタル強化にも最適です。

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と書かれておりました👍

⁡

要するに...

"効果しかない"

って事ですね🫡🫡🫡

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笑

(おまけ)

100Kgの巨漢を投げるの図

首相撲覚えたらどんな大きな人にも負けなくなりますよ🫡

👇👇

本日も皆さんお疲れ様でした✨️

めちゃくちゃ最高の毎日‼️

皆さんに感謝✨

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広島のキックボクシングジム TRASH(トラッシュ)

※パーソナルトレーニング有

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月曜日 15:00～23:00

火曜日･祝日 休み
水曜日 15:00～23:00
木曜日 15:00～23:00
金曜日 15:00～23:00
土曜日 15:00～18:00
日曜日 10:00～13:00


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第7代 NJKF スーパーフェザー級チャンピオン

大輔(TRASH)

皆さんのおかげでベルト獲れました。

感謝

Jr.チャンピオンも多数輩出‼️

今まで合計20本ものベルトを獲ってます👑

強くなりたい子供たち‼️待ってます🔥