最近の私、
ちょっと流れが変わってきた気がする。
もともと私は、
できそうなことを全部詰め込んで、
勢いでやって、あとで疲れて
動けなくなるタイプだった。
やればできるんだけど、
その反動でだるくなったり
予定を変えたり、
人に迷惑をかけたりして、
結局「私ってちゃんとできない人だな」
と思っていた。
でも今回、
オンラインサロンで言われた一言が
すごく刺さった。
「自分という乗り物を乗りこなすには、
小さなハードルを確実に超えていくこと」
ああ、私ずっと100点前提で
動いてたんだなって気づいた。
出せる時は出せる。
でもそれって、
自分の体力以上のものを
出していただけだった。
だから今は
「60点で回す」に変えた。
余裕でできる量だけやる。
やりすぎない。
ちゃんと回復する。
それを繰り返す。
それと同時に、
「言葉じゃなくて行動だな」とも思った。
いろいろ考えて、
わかった気になっても、
動かなかったら何も変わらない。
だからまず、
思ったことはすぐ書くようにした。
外でブログが書けないなら、
別のアプリにでもいいから残す。
今回はobsidian を立ち上げて
音声入力でメモ的に残してから
記事にしている。
そして、小さくでも行動する。
数日前に自分で決めた高尾山にも、
ちゃんと行ってきた！
出発は遅いけど、
それでも行くって決めた自分を
裏切らなかった。
これってすごく大きいと思う。
完璧じゃなくていい。
ちゃんとやる。
それを積み上げる。
今はまだ途中だけど、
「私、ちゃんとやれるかも」
という感覚が少しずつ戻ってきている。