ダメ出しの専門家です
朝目が覚めたら
「か、か、体が・・・」
なんともいえない重さとだるさと不快感が
私の上半身の表側を覆いつくしている
胸の下には火傷のようなひりひり感
脇腹にはなんと表現していいかわからない
チクチク、ヒリヒリ、ビリビリがミックスした感じが
波打つように押し寄せる
「コンコン」と咳をしたら
おなかに激痛が走った！！！
「グワっ」っと声が出た
胃の辺りから下っ腹にかけて
鈍器で殴られたような痛み
（鈍器で殴られたことは無いけれど）
そんな表現がぴったりな痛みだ
これはなんだ？
なんなんだ
まさか「筋肉痛？」
いや、まて、普通筋肉痛とは
動いた時に痛みが出るもの
しかし今日の私は「動かなくても痛い」
筋肉痛ではないのか？。。。
思い当たる事は１つしかない
やはり原因はあれだ
「コアメイク」
金曜日に参加したジムの
「コアメイク」というメニュー
これしか原因が思いつかない
1月からスタートした新しいメニュー
スタッフさんに「コアメイクって、どんなことするんですか？」
聞いたけど、スタッフさんもよくわからなかったようだ
だから安心した
「ま、知らなくても大したことないだろう」と
私は簡単に考えて参加をした
インストラクターは若い男性
「このクラスどんな事をやるか知ってますか～
え～腹筋を600回やります！」
「は？」
「え？」
ドヒャ～(◎_◎;)
なにーーーー
なんだそれ！！！！
聞いてないよ！
ほぼ生徒は中高年の
平日の朝一のクラスに登場した
「コアメイク」
これはわたしの大いなる脅威となり
インフルエンザ並みに私にダメージを与えた
私はインストラクターを目指していない
私はもうじき60歳になります
私は太っていて動きがイマイチです
私は部活動をやりたいわけじゃない
私は・・・
反抗的な言い分がどんどん頭の中に湧いてくる
メニューきついっす。。。
600回ですよ60じゃなくて600回
40回１セットを15回
最後は動けなくなり
Ｖ字では自分の太ももを持っておなかに近づけた
それでも出来なかった。。。
これは例えたら
私が北斗晶の練習相手をするようなものだ
次の金曜日のコアメイク
坂上忍ならきっと
kitamuraさんは次のコアメイクに
参加しますか？
参加しませんか？
参加しま～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
答えは金曜の午後