高飛車子です
皇居ラン
楽しんできました(＝⌒▽⌒＝)
出発前の集合の様子
マダム 綺麗な大下 全日本女性バレー
↓ ↓ ↓
丸ビルからさあ！しゅっぱーつ！
御方様はメンテナンス中です
私も御方様も昭和３０年代
普段運動しないので
無理なことはしません
と、いいながら
高飛車子は
まじめに歩いて、ウォーキング指導に忠実に歩いたら
左のふくらはぎを痛め
情けない結果となりました・・・
やっぱり日ごろの運動は大事ですね(ﾉ_-｡)